豊中視力回復センターより

星を見ると視力低下の予防になります。
遠くの物を凝視して、見ようと意識することで、毛様体筋を緩ませて、水晶体を薄くします。現代の生活では近くを見くことが多く、毛様体筋の緊張も多くなっていますので、目のリラックスが視力低下の予防に繋がります。
「１つの流れ星が輝いている間に願い事を３回唱えると、その願いが叶う」

星に願いを込めながら夜空を眺めてみてください。

七夕も近いので！