豊中視力回復センターより

残暑が厳しい状況ですが、もうすぐ秋がやってきます。

そう読書の秋もやってきます。

視力を低下させないために次のことに注意してください！

・照明は十分にまぶしすぎないように

・正しい姿勢で

・目と本の距離は出来るだけ離す

・休憩をとり、遠くを見てリラックス

この季節にしっかりと予防法を身に付けてください！

豊中視力回復センター