今日も降ってますね！

今日もかなり降ってますね！

こんなに１日中、降られるとちょっとテンションが下がりますね。

最近は少しダイエットしております。

大したことはしてませんが
サウナスーツを着ることと、食事制限、若干の運動。

ここ1週間で2.5キロくらい落ちましたが、
ここからは大変そうですね。

かなりストイックに走り込みしないとこっから劇的に落ちる気がしません。

合間をみて走り込みもやっていきたいと思います！




写真はダイエット食、すぐきです！(笑)

お米は減らして野菜系を食べて
すぐきです。

何気にこの漬け物めちゃくちゃうまいです！
京都西利のすぐき。

京都では有名です☆


ストレスがたまらないくらいにがんばって減量したいと思います(^^)



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