「過去のトラウマのせいで、
私はこんなに苦しんでいる」
「過去のトラウマがあって、
私はこれができない」
こんな風に、昔から世界中で
たくさんの人を悩ませてきた
トラウマの正体について。
先日、とあるコミュニティで
「殿はどう思います？」
と聞かれ、こう答えました。
「トラウマがある！
と信じている人にはある」
「トラウマなんてない！
と信じている人にはない」
その人次第、と言うと
「殿はどう思っているのか、
もっと詳しく聞きたい」
と求められたので、こう答えました。
「私は過去のトラウマなんてない！
と教わってきましたが…」
「個人的にはある、と」
「本人が生み出して育てて
とんでもないことになった、
というケースが多い印象です」
信じる人には、ある。
しかも、その人の思考や
生き方に大きな影響を
与えている…と答えたのです。
その直後、
「ちょっと工夫すれば
トラウマは味方になるので、
敵にしたままだと損ですね」
…と補足したところ。
半数以上の人にとって
これが興味深かったようで。
結局、３時間ほど
質疑応答を交えつつ、
解説することになりました。
今回ここでは、
その冒頭部分を紹介します。
さらに、より詳しく
１から10まで知りたい人の為に。
その昔、限定でお届けした
メンタルアプローチ講座の
最新版をプレゼントします。
ただし、１つお断りしておきます。
「私はトラウマを克服して
前に進みたいんだ！
幸せを掴み取りたいんだ！」
という心意気の人には、
今回の話や最新版メール講座は
大いに役立ちますが…
「私は過去のトラウマのせいで
こんな傷ついている被害者！」
と思っている人が聞くと、
余計に傷つく可能性、大です。
なぜなら、メール講座では
「今のトラウマは、
あなたが育てた結果ですよ」
という話をするからです。
傷ついた心は、
たとえそれが事実であっても
受け入れようとしません。
ホストに狂った女性が、
暴走を止めようとする親友を
敵視するように…
何かを強く信じている時、
人は自分を否定する全てが
敵に見えて拒絶するのです。
特にトラウマ系は繊細なので、
感情が揺さぶられます。
受け入れられない人は、
きっと無理な話になるでしょう。
人は信じたものを見て、
自分の信念を育てます。
ですから、この話は
「トラウマに固執する人」
のお役には立てないことを
あらかじめご了承ください。
それでは、今回は
「人は自分でトラウマを育てる」
が実証された海外の研究結果を、
シェアしておきます。
「過去に辛い経験をした」
という1200名に対し、研究機関で
毎年ヒアリングを５年間続けました。
毎年同じ時期に
「その人のトラウマになった出来事」
を語ってもらい、内容の一部始終を
データとして書き残したのです。
すると、１年後…
対象者の96％が話す内容が
かなり変わっていたことが
明らかになりました。
トラウマのきっかけになった
出来事の内容が
「オーバーになっていた」
のです。
例えるなら、
肩がぶつかって
「痛っ！」
程度だったのが、１年後には
「あの時、あなたに肩を
ぶつけられて骨にヒビが入った」
ぐらいの感じに変わっていたのです。
しかも本人は悪意なく、
嘘をついている気配もなし。
なぜか記憶が書き変わって
完全に事実だと信じ込んで
語る人が次々と現れたのです。
しかも年々、話の内容は
盛られて大きくなりました。
さらに、驚くべきことが
明らかになりました。
「誰かからの言葉や態度が
トラウマのきっかけになった」
と語る人の31％が、
実際に調べてみると
「そもそも、そんな事実はなかった」
と証明されたのです。
具体的に一例を挙げると、
「その人ではなく
別の人が言っていた」
「本人は言っていない。
そもそも海外旅行中で
その場にすらいなかった」
という類の事実が
次々と明らかになったのです。
人の思い込みの力は凄まじく、
人の記憶力とはあいまいなもの。
研究者たちは研究結果を見て、
この事実を思い知らされました。
そして、
「自分は大丈夫だろうか？」
「私が今でも根に持っている
アレも間違いではないか？」
と不安になって
ソワソワしたそうです。
この視点が、大前提。
「私はっ…！」
ではなく、
「もしかすると…」
という視点を持つだけで、
トラウマ克服は楽になります。
…という話を共有した上で。
「じゃあ、どう考えれば
トラウマを克服できますか？」
「もっと自信を持って、
自分を好きになれますか？」
に答えた内容を、
メール講座にまとめました。
興味がある人はこちらで、
１から順に学んでください。
トラウマ克服 人生再生アプローチ
（公開終了しました）
この講座の軸になるのは、
「なんだ、トラウマなんて
そもそもなかったんだ」
「自分で作っていただけなんだ」
「…というか、自分の味方だったんだ」
と救われた人たちを生み出した、
メンタルアプローチの教え。
その最も大切な核の部分を、
数回に分けてお届けします。
過去のトラウマで苦しみ、
今まで傷ついて生きてきた。
自分に自信が持てず、
葛藤しながら生きてきた。
「それでも私は乗り越えて
前に進みたい」
「私は自分の人生も
未来も諦めたくない」
「変われるきっかけを求めている」
このメール講座は、
そんな風に突破口を求めて
頑張るあなたの力となるでしょう。
深く沈み込んだ人ほど、
底を力強く蹴って浮上できる。
オセロの大半が真っ黒になるまで
追い込まれている人ほど、
ポイントさえ押さえれば
一気に真っ白に逆転できる。
その大逆転に必要な
「もしかすると」
という視点を育て上げ、
あなたの壁を乗り越えてください。
「だから私はこうなんだ」
の道を選ぶのか、それとも
「だからこそ私は、こう生きるんだ」
を選ぶのか。
何を選び、
何を積み上げるかはあなた次第。
「トラウマを克服したい、
けど解決の糸口が見えない」
というあなたに、
自信と前に進む力をお届けします。
トラウマ克服 人生再生アプローチ
（公開終了しました）
ただ１つ、補足しておくと…
本気で学ぶあなたに
本気で向き合う講座なので、
ボリュームはかなり多めです。
登録後、一発目にくるメールが
5500文字を超えています。
一通が今回のブログ記事の
２倍以上のボリュームですし…
下手な有料セミナーよりも
濃厚に仕上げています。
そのため、
「変わりたい」
という気持ちよりも
「長文読むの面倒」
という気持ちが勝つ人には
向いていません。
十分にご理解の上、
やり切る方のみどうぞ。
最近、京都がスッキリしているので
あちこち楽しみに行っています。
来月、京都で開催する
「薬草錬金倶楽部 投扇興合戦」
の頃までこの雰囲気が続けば…
とささやかに祈りつつ。
おもてなしができる
良い店を求めて、
今夜も飛び回ってきます。
それでは。
今回の話が、トラウマ突破の
きっかけになることを祈って。