おやおや

今日の日中はとてもあたたかくて

上着いらないほどでした

春が待ち遠しいですね

桜の花🌸楽しみだな〜

運動はテレビ見ながらエアロバイクを40分

食事は夜を控えめに

今夜の計測は…

体重 50.65kg +0.05

体脂肪32.9%  -0.1

とさほど変化なく…

体脂肪は二日連続微妙に減ってるけど

おい！本当に痩せる気あるのか自分

まずは50キロをきろう