あらら…キープ

今日の計測

体重変わらず

体脂肪がわずかに0.1％減

宣言したのにこの有様笑

 反省 

完全におやつの食べすぎ

運動は散歩40分

ジャストダンス20分

増えなかっただけヨシ

初日から自分に甘いってのが出まくり〜

宣言したのはいいけど

果たしていつまでダイエット

続けられるのだろうか…

痩せたい…痩せたい…痩せたい…よ

ではまた明日