休肝日

昨日は休肝日。

アルコールを一切とらず。

食事は、昼のサンドウィッチ一つと夜のカレー４ｋｇのみ。

・・・

バランス悪っ！

つーか、それ以外が問題ですね(笑)

４ｋｇもカレー食べたら肝臓休まらん気もしますが。。。

仕事だったんで、こればかりはしょうがない(汗)

でも、アルコールは抜きました。

そのおかげか、朝の目覚めは良かったかも。

ちなみに今日も抜く予定。

今日はホントのオフなんで、食生活にも気を付けます。

とか言って、先日尊くんと行った焼鳥屋の画像張ってみたり。

ビールと合うんだよなー。