先日の池袋出張の時のケトン飯のレポートが残っていたが、なんやかんやで遅くなってしまった。
というわけで、続き。
池袋からの出張の帰り道、北千住で降りてTXに乗り換え。の前に、成城石井による。
中沢乳業のクロテッドは絶品のごちそうだが、安定的に入手できるのは成城石井しかしらない。
普段あまり見たことないレーベルだったんで買ってみた。
それぞれ、チョコレート、クリーム、プレーン。
帰って調べたら株式会社ピアンタさんで、アマゾンあたりでも売ってた。
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ピアンタ カットアンドスリム 低糖質パン 3種各4個セット(計12個)
2,037円
Amazon |
賞味期間は、製造日から常温６０日 と結構なロングライフ。非常食用途とか。
ただ、糖質量はボリュームもあるけどちょっと多め。
16ｇ程度。これはちょっとシガニーさん食べれない。
後で食べてみたが、多少苦い。ロングライフのため、アルコール製剤化とは思うが、たぶん得手不得手があると思う。
私は結構苦みを感じた。パンの目に垂直方向にスライスしてオーブンであぶったら、多少とんだが、ロングライフのいざというとき用だとしたら、ちょっと手間がかかりすぎのような気もする。
なんにしても、糖質制限ダイエットならいいけど、ケトンにはちょっと糖質高すぎる。
次は、マツキヨで見つけたプロテインバー。
一本10gで糖質7.4g。マツキヨラボというオリジナルレーベル。
こういった取り組みが、結構それぞれのドラッグストアでも進んできている。結構結構。
でも、やはりシガニーさんが食べるにはちょっと多いな。
ただこれまで見かけたプロテインバーものの中では入手のしやすさと糖質の低さではなかなか優秀かも。
大豆パフがみっちり。これがかさ高くして糖質をおさえているのかな。腹持ちはいいし、なかなかうまい。
で、昼のうちに買っといたチョコレート羊羹。家についたから食べてみる。
うーん、チョコなのか、羊羹なのか。はっきりしない。羊羹でもよかったのでは？もしくは生チョコとしたほうが。
まあ、うまかったけど。
結果的に、糖質取りすぎだろう。
普段は、全部これらのもので賄うわけではないので、まあ、嗜好品とか、緊急避難の蛋白摂取のために一品だけつかうのが望ましいかと。
お外に関心がある虎次郎くん。
柿の実と変わった鳥。
