XELOX+アバスチン療法35クール目の14日目。
腰の痛みが取れない（と言うか昨日の都内出張でさらにぐずぐず）まま、大阪出張スタート。今回は、イレギュラーで朝一出発。
今回の漢のケトン飯は、今までの糖質カットだが脂質は少な目、蛋白多め（いや、蛋白食い放題）を改めて、「ちゃんと」ケトンを出していこうと言う趣旨で。
ケトンはシガニーさんが続けているが、ここのところ、私は肝臓についてる脂肪を落とすため、油脂も落としてたため、ケトンの出が悪い。
おかげさまで、脂肪肝は、ドッグで指摘されないところまで改善した。が、今度は、血糖値が高いという事態に。
蛋白は、糖質の半分ぐらいの血糖値上昇をもたらすので、さすがに蛋白３倍（食えちゃうから問題、普通食えない）も食べるとえらいことになる。
これが糖質制限による糖尿病の一因なのではないか？と。
なので、今回の漢（おとこ）のケトン飯は、油脂の補給を中心に現地調達とした。
06:35 自宅出発。パスに揺られて、最寄りのツクバエクスプレスの駅へ。
見えにくいけど赤富士。写真に撮ると小さいな。
いつもならファミマあたりでチキンステーキとか買うところだが，考えてみると出張と言う特殊な状況に単に酔っているだけだ。普段はバターコーヒーなんだから、無理に採らない。
秋葉原で山手線に、更に浜松町でモノレールに乗り換えて進む。
羽田空港到着、ファミマでグラスフェットバターコーヒーを購入しようとしたらない！
あれ～これは当てが外れたな。
と、よく似たガラの入れ物が？
グラスフェットバター抹茶!?
いつの間にか発売されてた。
これは面白い。
この糖類がちょっと怪しいが、炭水化物0.9だと、どうかな？
配合的には乳由来と、アセスルファムカリウムかな。
今回は、油重視で。
甘い！、乳感はあまりないからそんなに甘味度上げなくても…。
でもこれで、6.9x2.4g、17gぐらいかな。
よし、これで昼までいける！
お、搭乗だ。
では、また。
甘いなあ。
