子②の脚のむくみがなかなか解消されずにいる。
ネット情報でバナナが良いと聞いた子②は、毎朝バナナを食べる。
それも、食前が良いというので、起きてすぐにモグモグ～
少食なタイプなので、それでお腹はかなり埋まっている。
わたしも昔はそうだったなぁ・・・
ヾ(´ε｀*)ゝ
子② 「子どもが生まれたら食べるのが早くなるって言うけど～
そんな事はなかったわ。」
ーーーそうねー わたしは早くなったけどね ヾ( ￣▽)ゞ
そして、むくみに効果あり！と言われるアボカド。
これも半分を、だいたいお昼に食べる。
ポン酢をかけて～
子② 「ご飯が多い。」
ハイ 減らしました。
手抜きで即席みそ汁。
いわし缶と白菜の玉子とじ。
軟らかいアボカドはカットするより、スプーンで♪
わたしはワサビ醤油でアボカ丼にーーー💛
子② 「おかあさんアボカド苦手って言ってなかった？」
ーーーううん それは子①じゃないの？
どっさり食べられるよ、白いご飯💛
(￣∇￣*)ゞ
オムライス。。。
すっかりボケて。。。(;´Д｀)
慌ててます～～～
ラーメンには白菜を入れて。
子②はキャベツより白菜好きだけど
わたしのには春キャベツをドサッと～( *´艸｀)
子② 「ご飯 減らして～」
あっ
いつもお腹が空いていないと言って、１時半から２時くらいに食べるので・・・
わたしと時間が合わない・・・
朝が遅いからで、
夜が眠れないからで、
仕方ないんだ。。。
(*´▽｀*)
そして良いらしいのが 「小豆」
ちょうど沢山あるから、小豆を茹でてみる。
味付けは無しだというから、茹でただけ。
すると 「苦い」 ってー
？そっか？
それでも、お猪口一杯くらいは食べていた。
だいたいお昼や夜なんだけど・・・
画像で見つけられなかった。
？
一回目はそんなだったけど、２回目に茹でる時には
ほんの少しお砂糖を入れておいた。
子② 「うん。食べやすいわ ( ^∇^) 」
お菓子を食べるんだから、少しのお砂糖くらい～ねぇ～
効果はどれも、よくわからず。
しかし、
「バナナ食べたから少しマシ・・・」
とか本人が言うから、それは良かった。
思い込むことで、アシの細胞も聞いてくれるかも知れない。
