録画してあったのをみながら夕飯を食べる。
ヒートショックの話で
「暖かい部屋からトイレ・お風呂・・・に行くと血圧が上昇し・・・」
ーーー部屋を暖かくしすぎだよねー
うちは室温が高くはないから～
しかし、洗面所は寒いしお風呂から出たら寒い～～～
今年から、ストーブを引っ張っていってお風呂上りにつけている。
ストーブのスペースがないので、今まではやらなかったのだけど
洗面所のカーテンは開けて、飛び出した、つまり廊下に置いて
その向う側に左右からトビラを立てる。
洗面所に向かって右にトイレがあって、左に収納庫がある。
トイレの扉を開け、収納庫の扉も開けっ放しにしておくと
左右の扉で仕切りが出来て、洗面所スペースが広がる。
トイレの扉 大 と収納の扉 小 が数センチ重なって、きっちり目隠しになる。
そこにストーブを置く。
(/ω＼)
想像力でカバーしてください。。。
要するに、今年はお風呂上りが寒くない。
ＨＤさんにも勧めたのに
「オレはええわ～」
(￣▽￣)
ふん。
血圧にモンダイがあるのはＨＤさんなのに。
すると
『室温１８℃を下回る家で生活を続けると、心筋梗塞や脳梗塞、高血圧などのリスクが高まるという研究結果があります。そのため、廊下やトイレにも暖房器具を置くなどして暖かくしましょう、』
Σ（￣Д￣;）がーんっ!
ええーーー！！
二人して声をあげる。
『ゲンキの時間』 心筋梗塞・脳梗塞
https://hicbc.com/tv/genki/archive/190120/
１８℃以下では心筋梗塞の罹患率が驚くほどの高い割合だった。
ーーーあ、、、ＨＤさんだわ、、やっと原因がわかったね、、、
ＨＤさん 「・・・」
ーーーＨＤさんの部屋 寒いもんねぇ
そうなのかぁ～
南向きとはいえ、ＨＤさんの和室は寒い。
掃き出し窓際に寝ているから、ガラスからの冷気が襲う。
ビニールのカーテンを買ったし、窓の下の方に立てかける冷気除けも買った。
ちょっと使って、邪魔者扱いで隅に追いやられ、どけてしまった。
それでも、エアコンは苦手だ。
あのモワッとした感じが苦手。
わたしは寒いと電気ストーブを抱え込むけど～
( *´艸｀)
ＨＤさんは寒い寒いと言いながら、冬は寒いものだと思っているから
暖房系は一切 使わない。
そういうことが心筋梗塞になるのだと、初めて聞いた。
『イライラやプレッシャーを感じると、血圧が上昇するだけでなく、血液中に「フィブリン」と呼ばれる血栓の元が生まれ、血液の流れが悪くなる、、
フィブリンは１時間ほどで徐々に消えるが、イライラ・プレッシャーを繰り返し感じると、溜まっていき大きな血栓になる可能性もある、、、』
ーーーあー わたしはこれだわ
最近 耳たぶにシワ がきつく出て来た、、、
●フィブリンには納豆♪
ナットウキナーゼが、直接 フィブリンを溶かしてくれる。
ヽ(‘ ∇‘ )ノ
早速 納豆を食べた。
ＨＤさんの部屋・・・ねえ・・・どうしよう・・・
