ツワブキの花。
いろんなお宅で見るけれど、ここのが１番。（⌒∇⌒）ｂ
圧巻の花の数だ。
これは別の所のツワブキ。
実家にもあるけれど、今年は少なくて１本だけ咲いていた。
ちょっと時期も過ぎているようで
頼りな～～～い姿をしている。
母 「つわぶきは良いわね～
花も咲くし、食べられるし、葉っぱも綺麗だし
o(〃＾▽＾〃)o」
よその家では食べるのかなぁ。
(°∀°)b
健康診断の結果が手元にきて
子②は 『低体重』 と書かれていた。
ーーー(＠￣Д￣＠；)
低体重・・・
子② 「うん。そうだよ～
だって、標準っていうのが１０キロも違うんだよ～」
ーーー５２キロ。
その身長で５２キロもあったら
どんなよーーー
子② 「でしょう～ (・・；) 」
総合所見
『低体重を認めます。
食事の栄養バランスに注意して下さい。
就業可です。』
( ￣っ￣)
○○の一つ覚えみたいに
『食事の栄養バランスに注意して下さい』 と
言っておけば、指導をしたような気になって・・・
保健指導
『栄養バランスを考え、
主食、主菜、副菜の整った食事を心掛けましょう。
運動する時間がない方は普段から歩くことを
心掛けましょう。 （目標：１日 ８０００歩） 』
あ・・・
時間はないなぁ。
元々の体力が無いのに、時間が出来たからって
運動には回せない。
若いんだから、ショッピングもしたいし
友達ともおしゃべりしたいし
映画も観に行きたいだろう。
夜勤明けの次の日が朝８時からの勤務で
５時半起きって、、、ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ どうよ。
夕飯に起きるのも、お風呂に入るのも
んーーーこらっしょ！のどっこいしょ！だ。
しかし、朝も多いかな・・・って思って出しても
ちゃんと食べるし、お弁当も食べる。
夕飯もめいっぱいに食べている。
食べなさすぎる訳でもなく、食べ過ぎでもない。
これはヨシ♪
(⌒∇⌒)ﾉ
今はそういう時期なんだと思う。
同じ頃私はもっと低体重だった。
子供が生まれてどんどん早食いが出来るようになって
・・・・・・・・・苦労がはじまった・・・(●´ω｀●)ゞ
取りあえずは元気で仕事に行けるから、ヨシ。
