今日の歩数🐾🐾
今日もそろりそろりと歩いて来ました。
どくだみ。日陰に咲いています。
くちなしのつぼみがはじけそう。
今日のごはん🍚🍞
朝ごはん🐓☀️
混ぜごはん🍚･みそ汁･たくあん･白花豆
しらす🐟･生姜佃煮･しば漬け
目玉焼き🍳厚揚げ煮物･のむヨーグルト
昼ごはん🍌
｢バナナトースト🍌｣
はちみつ🍯🐝･シナモンがけ。
やっと買えました
シュガー抜きの
シュガー抜きの｢シナモン｣を選びました。
バナナ🍌だけでも十分甘いですから。
シナモンシュガーと違いドバっと出て
驚きました😳
夕ごはん🌙💫
｢豚生姜焼き🐽｣
豚こま切れ肉･ニンニク🧄･玉ねぎ🧅
焼肉のタレ･塩胡椒･酒
水溶き片栗粉でとろみをつけます。
千切りキャベツは肉と一緒に食べます。
ドレッシング不要🙅
(ドレッシングは買わない派
)
)｢チンゲン菜と豆腐のスープ🥬｣
鶏がらスープの素･粗塩･白だし醤油
🌧🌪⚡️
台風の影響で大雨と強風の予報の為
お水をたっぷりあげて倉庫に避難させ
ました。
去年､雨にあたって花が枯れました
菊の仲間だから大丈夫だと思ってました。
観賞用なので弱いんですね💦
皆様も台風にはくれぐれもご用心下さい。