『 うどんギョーザ 』ブロガーさんのレシピ参照

フォロー中のブロガーさんの

      大阪高槻のローカルグルメ

           『 うどんギョーザ 』

参考にさせて頂きました。

 ☆今日の夕ごはん

『うどんギョーザ 』

信じられなきけど、

本当にギョーザの味がする

香ばしくて美味しい

๑材料

うどん・豚ひき肉🐷・ねぎ

๑調味料

塩コショウ・にんにく・中華だし

『 わかめのサラダ 』

๑材料

わかめ・きゅうり🥒・プチトマト🍅

しらす

๑調味料 （酢味噌）

砂糖・味噌・酢

『 たまご焼き飯 』

๑材料

ご飯・たまご🥚・ねぎ・しらす

๑調味料

しょう油・塩コショウ・中華だし

※しらすが、賞味期限なので、

   使い方切りました。

岡田慎一郎著

『 腰痛膝痛が消える つま先の使い方』

Amazonで購入。

帯

診察の待ち時間に読む時に

題名が見えると恥ずかしいので、

お菓子の包をブックカバーに。

可愛い

まさか、腰痛膝痛の本とは

誰も思わない

腰痛ひざ痛が消える　つま先の使い方

【セット商品】菊正宗 ご当地おつまみ 人気 2種セット(酒粕漬けうずらの卵 コーチン入鶏つくね 各5個)

膝サポーター 締め付けない 薄型 膝 保温 通気性 やさしい 着圧 慢性的痛み ケガ防止 関節痛 リウマチ 筋肉 靭帯関節保護 ライトスポーツに ２枚セット

玄関先のプランターに植わっている

『 ゼラニウム 』。

赤とピンクの色が2本があるが

ピンクは、なかなか花が咲かない。

朝、つぼみが開きかけていた。

何枚も撮ったけれど、

ピントが合わない〜

可愛い花にキュンです

でも、臭い

触ると臭いを放つので、

なるべく離れてアプローチ

ちなみに、この苗は、

父が勝手に植えて言ったもの

今日は、潰瘍性大腸炎が原因と

思われる発熱がありました

3時頃に37度2分。

少し寝て、36度5分に下がりました

皆様もご自愛くださいませ