本日の夕ごはん

☆本日の夕ごはん

    鶏もも肉とねぎの塩焼き

塩こしょうの味付け

鶏もも肉はやわらかく､

ねぎはコリコリ

きゅうり🥒とかまぼこ と

塩こんぶ 和え    

さっぱり美味しい。

ゆでたまご 2個

塩をふって。

喉に詰まらせないように

ゆっくり食べました。

よく、詰まって

涙目になることがある

鶏もも肉とねぎ炒めの 、

残った汁の中にごはんを入れて

かき混ぜかき混ぜ。