★忘却の彼方へ‐苦悩にお別れを-
解決できそうにない悩みは１年くらい放っておくのもあり。
１年前にどんなことで悩んでいたか、すぐに出てきますか？
今となっては苦痛でなくなっていることが多いはず。
私たちは１年前の悩みなどほとんど覚えていないものです。
思いっきり投げ出したくなるような苦悩ですら、人間の悩みなど１年も経てば消えてしまうような類のものだと思います。
構造物や建物が、時間がたてば風化していき、何もしなければ崩れていくように、私たちの悩みもそのまま放っておけば、いずれは消えてしまう。
忘れられないのは「何度も思い返すから」だと言えるでしょう。
その度に悩みという不愉快な構造物を修復しているから形が残るようなものかと思います。
「この悩みも放っておけばそのうち消えるんだろうな」といった具合に、気楽に構える姿勢が大事だと思います。無理にあがく必要は全くありません。
例え話にはなりますが、海で泳いでいて足がつったからといって、慌てて海岸に戻ろうとすれば、返って海水を飲んでしまい溺れてしまうようなものでしょう。その場でぼんやり浮かんでいればそのうち勝手に治るもの。それから戻るほうが安心して戻れるようなイメージでもいいかも知れませんね。
悩んでる時間があるならいっそ忘れて楽しいことを考えましょう。