こんにちは
長瀬です
長瀬です
雨の日ってなんだか、
体が重いな～って時ありませんか
長瀬はよくあります
肩こりや腰痛が
いつもよりある気がしたり
なんだか頭が痛くなったり
実は…
科学的根拠があるらしいです
雨の日は気圧が下がって
人間の細胞の働きが低下すると
いわれていて、
血流が悪くなるようです
血流が悪くなると、代謝も下がるので
体がだるく感じたり、
肩こり腰痛がひどく感じたり
むくみやすくなったり
するみたいです
そういう時は
動き回らず、体をリラックスさせて体を休ませてあげてくださいね
カフェインにも血液収縮作用があるので効果的です
ゆっくり入浴するのも
もちろん
マッサージも効果的ですよ
アロマの香りの店内、落ち着いた空間で、ホッと一息してみてはいかがですか
長瀬 次回の出勤日
4月10日14時から20時です
お客様がリラックスできるように
疲れを癒せれるように頑張ります
よろしくお願いします
名古屋 マッサージ
シリウス 長瀬