25年ぶり・・・、再会しました！！

先日、家の中を整理していて出てきました。

なつかしいのと、びっくりしたのと、改めて時の流れを感じた今日この頃ですねぇ～

そして、ひさしぶりのブログ更新であります。よろしくおねがいします

実に日付を見てみると、1985年6月23日発行で、25年もたってました

　西洋レイキは当初は、臼井式霊気療法ではなくて、

「ウスイ式自然療法　在米国際霊気協会公認　霊気教程」と角印にはしるされてました。

マークの下に、Ａmerican-Ｉnternational Ｒeiki Ａssociation とありました。

むかし過ぎて覚えてないなぁ～

もう、その頃は好奇心と、薬はよくないなぁ～と思ってたので、ファースト・ディグリーを受けてみたのだと思います。

そして、会場にはたぶん２，３０名くらい受講者がいらっしゃたような・・・。

その方たちは、今どうしてらっしゃるのでしょうね・・・。

その頃、某ミステリー雑誌に広告が出てたエス○ー・シールを販売されてた方も、いらっしゃったのは印象的でした。

　　　　　

今となっては、レアものなテキストでしょうかねぇ

アーモンド・オイルについて

この前に、ゴールデン・ミルクのレシピを掲載しました。が、

その材料のなかに、アーモンド・オイルが含まれてますが、

このオイル単体だけでも、食べても、塗布しても身体に良くて、

※　1日に大さじ2杯のアーモンドオイルを、食事や飲物に混ぜるとよいです。

効果については、コレステロールを低下させ、肥満や空腹感を減少させ、

皮膚を健康でつややかに保ちます。

　野菜や果物にかけるとよいでしょうね！オイルは熱処理されてないもの使用。

また、ヨギ＆ヨギーニの中には、ハイドロセラピー（水治療法）に使ったりもします。

心を癒してくれる飲物！？ ☆ゴールデン・ミルク☆

今日は、なぜか

久しぶりに、ゴールデン･ミルクを飲みたくなって作ってみました。

これは、材料はカレー粉に使われたりもするターメリック（ウコン）を使ったりします。

ゴールデン･ミルク（２４０～３６０ｃｃ）

材料

ターメリック（ウコン）・・・・・・・・・・大さじ　４分の１～３分の１

水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・８０ｃｃ牛乳もしくは、それに代わるもの

豆乳（もちろん牛乳でもよい）・・・２４０ｃｃ

アーモンド･オイル・・・・・・・・・・・・大さじ　１

蜂蜜･･････・・・・・・・・・・・・・・・・・適量

水にターメリックを加え、８分間ほど煮まて、煮詰まりすぎるようであれば、少し水を加えます。

豆乳とアーモンド･オイルを加え、沸騰したら火からおろします。お好みで蜂蜜を加えます。

ターメリックは、皮膚、粘膜等の潤いに、背骨、間接等の潤滑油としてすぐれており、

風味豊かな飲物です。

ぜひ一度は、お試しください　

Sat Nam