毒親がうつ病を産み

そしてその後もうつ病を育てます

安心して治療できる環境を

相談者の方と考えています

こんにちは

関東ではまだ暑い日が時折あります

今夕も蝉の声と鈴虫の声のコラボです

千葉市の

うつ病回復支援専門カウンセラー

カウンセリングルームシリウス

吉川淳子です

20代女性
就職して
どこまで頑張っていいのかわからず
燃え尽きてうつ病になりました

実家に戻って
静養することになりましたが

そこには毒親の存在が…

〇〇病院が良いと聞いたから行ってみよう
家にいたら余計におかしくなるから出かければ？
××療法が良いって聞いたから試してみれば？
そんな横になってばかりいないで気分転換してくれば？
なんでそんな病気になったんだろうね
うちの家系にはうつ病なんかいなかったけどね

彼女が苦しみ続けたことは間違いありません

うつ病治療の基本の「休養」でして欲しいことは？

『安心して休むこと』

本当にそれだけなのです

休める環境さえ整えられれば

本人の回復力で必ず良くなります

それを引っ張るのが毒親です

彼女は疲れきって燃え尽きて戻った実家で
親に気を遣わなくてはならなくなったせいで
なかなか治りませんでした

「本当は動きたくなかった、寝ていたかった」
と半年以上経って

涙ながらに私に明かしてくれました

苦しんでいるあなたの味方ですよ♡

どうしたら安心して休めるか一緒に考えませんか？

《　うつ病専門カウンセリングを受けるとこんな効果があります　》

　今あなたがどういう状態かがわかる

　今何をすれば良いかがわかる

　落ち込む頻度が減る

　あなたの中にあるうつを招く縛りのフレーズに気づく

あなた自身を癒す方法が分かる

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●吉川淳子のプロフィール

・　3人兄妹の末っ子　毒親に否定されコントロールされながら育つ
・　親の猛烈な反対を押し切って大学に入り看護師、保健師免許取得
・　「20代のうちに結婚して出産しろ神話」に巻き込まれ結婚に失敗
・　3人の子供を授かり子供から我の未熟さを学ぶ
・　自分にも仕事にも活かせる産業カウンセラー資格を取得
・　シングル＆ワーキングマザーを10年以上に疲れ果て会社を退職
・　無職でウォーキング中に突然「カウンセラーで開業しよっ」と思いつく
・　年間200件超のカウンセリングを「これぞ天職!!」と感じながら行っている

めっちゃ楽しいプロフィールになっちゃいました(笑)

●吉川淳子の書籍（共著）

　カウンセラー物語～心に寄り添う21人の軌跡～

ホンマルラジオ湘南ゲスト出演　（30分番組）

ホンマルラジオAqua千葉ゲスト出演（10分番組）

本日もご訪問ありがとうございます

《事例紹介》毒親がうつ病を産み、そして育てる