毒親がうつ病を産みます
毒親の呪縛から逃れる方法があります。
毒親から逃れてあなた自身の人生を歩みませんか？
うつ病から回復するためには
毒親の呪縛から脱出しないと難しいんです
こんにちは
まだまだ千葉県内は落ち着かないです
不自由な生活を送られている方々を思うと心苦しいです
うつ病回復支援専門カウンセラー
吉川淳子です
カウンセリングで出会う皆さんの背景が
しっかり見えてくると
あ、ここね、という
自分自身を縛っているポイントが見えてきます
だいたい親からの呪縛で締められているのです
「私を喜ばせなさい」
「私の理想の子供になりなさい」
「いい子でいなさい」
「サボるな」
「強くあれ」
などなど
皆さんの心の中に
親からの呪いのフレーズが流れています
それを一緒に
抵抗がないように
ある程度の時間をかけて
解いていくのです
さてその毒親脱出法って？
まずとにかく
離れる！
接点を減らす！
関わらない！
毒親にやられてしまう私たちは
純粋に親を信じています
毒を吐かれているのに
「まさか、そんな」と
自分が愛されていないことも
なかなか信じられないのです
だからとりあえず
関わらないようにして
冷静に親と自分の関係性を
見つめ直してください
同居している場合でも接点を減らす
離れて生活できていたら
とりあえず電話もLINEもしない
まずこれを実行してください
でもなかなか一人では
難しい場面もあります
だから私が応援します！
無料トークでもどんどん楽になっているんですよ♡
ぜひぜひ♡
《 吉川のカウンセリングを受けるとこんな効果があります 》
今あなたがどういう状態かがわかる
今何をすれば良いかがわかる
毒親の対処法がわかる
毒親の呪縛が解ける
あなた自身が自立する方法が分かる
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めっちゃ楽しいプロフィールになっちゃいました(笑)
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