自律神経の乱れからくる
「気象病」は年々増えているそうです
中でも女性は月のリズムによって
体調が変化したり
とても敏感なので
その多くは女性だとも言われています
年代によっては20代〜30代
関節の痛みなどの症状は50代以降の方にも
見られ年代を問わず
様々な不調をもたらすと考えられます
https://panasonic.jp/life/health/160024.html
私も長年、不定愁訴に悩まされ
病院へ行っても完治しない症状との
付き合いも歴20年となり
今では
天候の変化を身をもって
予想出来るほどです
私の場合は
こめかみが締め付けられる様な
圧迫感から頭痛の症状、めまいへと移行
していきます
特に湿度変化が
身体に与える影響が強いと感じるので
湿度70%を1つの基準にしています
不安がある方は
前もって薬を準備したり
ウェザーニュースのアプリに
天気痛予想もあるので
上手く活用してみても良いかもしれません
実際のところ
ここ2.3日の気象の変化により
私は動く事も出来ないほど
症状が酷かったです
皆様も身体のメンテナンスを心掛け
ご自愛下さいませ
昨日、部屋の窓から撮った写真です
雲が覆いかぶさり押しつぶされそうなほど・・・
ブログを読んで頂き有難うございます✨