自律神経の乱れからくる

「気象病」は年々増えているそうです


中でも女性は月のリズムによって

体調が変化したり

とても敏感なので

その多くは女性だとも言われています


年代によっては20代〜30代

関節の痛みなどの症状は50代以降の方にも

見られ年代を問わず

様々な不調をもたらすと考えられます




https://panasonic.jp/life/health/160024.html



私も長年、不定愁訴に悩まされ

病院へ行っても完治しない症状との

付き合いも歴20年となり

今では

天候の変化を身をもって

予想出来るほどですチュー


私の場合は

こめかみが締め付けられる様な

圧迫感から頭痛の症状、めまいへと移行

していきます


特に湿度変化が

身体に与える影響が強いと感じるので

湿度70%を1つの基準にしています


不安がある方は

前もって薬を準備したり


ウェザーニュースのアプリに

天気痛予想もあるので

上手く活用してみても良いかもしれません





実際のところ

ここ2.3日の気象の変化により

私は動く事も出来ないほど

症状が酷かったですガーン



皆様も身体のメンテナンスを心掛け

ご自愛下さいませ飛び出すハート



昨日、部屋の窓から撮った写真です

雲が覆いかぶさり押しつぶされそうなほど・・・


ブログを読んで頂き有難うございます✨