辛いものを食べたらお腹を壊す薬剤師、HIROYUKI（ヒロユキ）です。
さて、今回は【頭痛と戦う戦士HIROYUKI】です。
戦士 vs 頭痛の終わらない戦いに少しでも戦力になればと思い、
ブログにしました。
HIROYUKIも頭痛もちです。
私の場合は、原因が決まっていて、肩こりからきています。
スマホやパソコンで長時間、夢中で同じ姿勢をしていると、
首からジワジワ敵が襲ってきます。
それに気が付いたり付かなかったりしているうちに、
一気に頭まで攻め入られてしまいます。
一度自覚してしまった頭痛は、なかなか回復しません。
無理するからや
肩や首に負担がかかって、頭痛が出る
「緊張性頭痛」
原因がわかると処置がしっかりできます。
私は首のレントゲンを撮ると、
ストレートネックだそうです。
首は本来、重い頭を支えるため、湾曲しているのですが、
私はその湾曲している部分がほとんどなく、まっすぐだそうです。
そうなると、頭の重みを首だけでは支えにくくなり、肩や背中に負担がかかる体構造でした。
そして、筋肉に負荷がかかって頭痛が起こるという仕組みです。
なので、頭痛本体の鎮痛に加え、
肩や背中の筋肉の緊張緩和も同時に行なうことで、
効果的に頭痛と戦えるわけです。
これで、戦い方が決まりましたので、
薬を選びます。
お薬はいつも通り、近くのドラッグストアに売っているもので比較検証。
どれどれ。。。。。
今回はこの4つにします。
・ロキソニンS
・EVE
・セデス
・バファリン
★ロキソニンS
痛み止めの王道ですね。
ロキソニンSは、病院で処方してもらえるお薬が
ドラッグストアで購入できるようになったスイッチOTCという薬です。
これは私の頭痛には、頭痛自体は和らげてくれる成分が入っているのですが、
肩や背中の筋肉の緊張を和らげてくれる成分は入っていません。
ロキソニンSの進化版『ロキソニンSプレミアム』には、
入っているので、そちらを服用しています。
第一類医薬品に該当するため、薬剤師がいるお店でしか販売できません。
お世話になっております。ありがとうございます。
★EVE
日本で初めて、市販薬でイブプロフェンを配合したお薬。
頭痛の痛みを直接和らげる成分はイブプロフェンになります。
このEVE A錠には肩や背中の筋肉の緊張を抑える成分も入っています。
これは薬剤師がいなくても、登録販売者さんがいるドラッグストアでしたら
購入できるので、20時くらいに頭痛えぇぇってなっても、
まだ店が開いているので嬉しいです。
私としては大変重宝している服用しやすいお薬です。
いつもありがとうございます。
★セデス・ハイ
鎮痛成分が多い方が良いという人は、これ。
IPA（イソプロピルアンチピリン）とアセトアミノフェンという2種類の痛み止めが
入っているので、2種類分の鎮痛効果が期待できます。
さらに私にも嬉しい、肩・背中の緊張を和らげる成分も配合。
頭痛戦士には嬉しい限りですね。
とりあえず、痛み止めいっぱい入っているやつ欲しい！という方、
これは2種類入っています。
2刀流です。
ただ、IPAはピリンアレルギーの方は服用できません。
購入時に薬剤師、登録販売者に相談してください。
いつもありがとうございます。
★バファリン
半分は優しさでできているというキャッチフレーズが定着した
鎮痛界の癒し系。
成分を調べると、本当に半分は優しさです（胃への）
痛み止めは胃に負担がかかることがあるのですが、
バファリンは胃を優しく守ってくれます。
痛み止めの成分は入っているのですが、
肩と背中の緊張を和らげる成分が入っていません。
胃への負担が気になる方は、バファリンに癒されてください。
いつもありがとうございます。
頭痛と戦う戦士は、今日も錠剤を手に
戦場へ向かうのですが、
頭痛でもうヘロヘロの時は、整体に行きます。
筋肉をゆるめてもらわないとね💚
お薬だけではどうしようもない時もあります。
お薬は選択肢の一つですから、他の方法で回復するのであれば、
その方法を使うことは大切です💚
私の妻も頭痛がひどい時があります。
その時はエンソフィックレイキをしています。
この世のあらゆるものを駆使してこそ、真のヒーラーというもの✨
レイキはアメリカでは保険適用されている、効果が認められている施術です。
あなたを根源から癒す、極上のヒーリング体験❤️
ぜひ味わってみてください🌹
受けてみたい方は、こちらのホームページからご連絡くださいませ💕
また、このエンソフィックレイキが、自分で扱えるようになる、
エンソフィックレイキ講座がなんと！
山口県周南市と北海道帯広市で開催が決定しました🌟
💛手軽に自分や家族のケアができるようになりたい
💛できるだけ薬には頼りたくない
💛自然療法を取り入れたい
💛ヒーラーになりたい
💛きちんとヒーリングを学びたい
そんなあなた！おすすめですよ🙌
開催日程は、
山口県周南市・・・7月 22.23.24
北海道帯広市・・・8月 14.15.16
となっております💕
次回開催は来年になってしまうかもなので、
この機会にぜひ🌟
めっちゃ強力ですよ(^ ^♪
夫婦でお互いの体をいたわりながら、レイキの流し合いができると
本当に嬉しいと思います。
ウチもそうしておりますよ💕
詳しい内容やお申込みはHPから🎵
夫婦でレイキが扱えると最高のプレゼントになりますね💟
それでは良いパートナーシップライフ（PSL）を！
さらに、より良いパートナーシップを送りたい方はこちら
🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽
良いパートナーシップライフを送るにはパワーが必要です🌟
3500年前からエジプトの王、神官や女王も行なっていた秘儀中の秘儀🌌
あなたの本来持っているパワーを存分に引き出す現代の魔法🎆
💕⚛DNAアクティベーション⚛💕
パートナーシップをしたいけれど体が疲れてボロボロ💦
まずは心と体を癒しましょう🔮
大元のエネルギーを使って最高峰の癒しを🎵
💕⚛エンソフィックレイキ⚛💕
生まれてくる前のこと、知りたくないですか？
あなたはどんなに大切な存在か✨
ここから本当のあなたに会い、人生の謎解きが始まります📕
💕☯アデプトプログラム☯💕
まずは自分にどのセッションが合うか、
相談したり、占いで決めたい方もぜひご相談ください🌟
詳しくはHPにて