ナンダカンダでお休みしてしまっていた

腸活へ行ってきました(約一年ぶり?!)



腸活の先生に

とうとう難しい宿題を出されました




3週間は小麦粉断ちしてください、と😂





とりあえず






小麦粉の代わりになる

米粉を買ってきました😅