こんにちは
こんばんは
思春期のお子さんを持つお母さんたちとお話していると。。。
「この前提出だったプリントなくてさ～」
「カバンの底にぐしゃぐしゃになってて、提出日過ぎてるやないかい
」
って、
そんな話をよく聞きます
子どものためを思って、「出して！」と声かけるのに、本人はどこ吹く風
そのギャップにまたイライラ
ついつい、きつい言葉になり大っきな声が出ちゃう
時間が経って
「あ～また怒りすぎた」と自己嫌悪・・・・
そんなループになったりしませんか？
実は、子どもがプリントを出さないことへのイライラ・・・
お母さん自身のお腹や心がカチコチに緊張していることが多いんです
まずは一度深呼吸
これほんとに、落ち着いてくるのでやってみてくださいね
頑張りすぎている自身のお腹を優しく労わってあげてくださいね
これ大事
こんにちは
突然ですが、人の体にはサイクルがあるのは知っていますか？？
「腸」サイクルは３ヶ月
３ヶ月で腸内環境が変わると言われています。
腸もみ「ほっこり」では
腸内環境を変えたい方のために集中ケア「３ヶ月コース」があります。
ホントに変わるの？と思うかもしれませんが、じつは。。。変わるんです
でもね
ほつこりでは
腸もみをしただけも変化はあるかもしれませんが、ホームケアも大事にしてもらっています
そのために、サポート用にプチテキストをお渡しして参考にしてもらっています。
するとどうでしょうか？！
※写真のご提供を快く承諾していただきありがとうございました
こんなに変化が見られるんです
素敵
便秘気味で疲れがなかなか取れなかったけど、
今はお通じが出るようにになって、疲れ方が全然違うんですと言っていただき嬉しく感じました
腸もみを選んだのは間違いなかったと言っていただきました。
私も腸もみ師を選んだことは間違いなかったと思っています
少しのメンテナスで手を入れてあげることで、変化もそうですが、「予防」につながるんです
ほっこりでは「病気になる前の、病院に行く前にできるメンテナスで予防」
をお伝えしていきたいと思っています。
しんどいけどまだ大丈夫は
先の見えないループの始まりかもしれません。
そして
「なんで私が？！！」
そう思う前に。この言葉って一番最初に出てくるんです！
でもね、そうなった時はもう遅いんです
治すのには相当な時間とお金がかかる
その時間とお金を予防・メンテナスに使う気持ちに変わってほしいと強く思います
そうなる前にできること、予防・メンテナスに目を向けてみませんか？？
