おはようございます

今日は土曜日ですが平日モードの私です

ぼちぼち家事をして過ごします(*´ω`*)

 

 

ビタミン不足を感じた時に食べるものは?

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▲スマブラの録画作業とみかんの図

 

果物

最近ちょこちょこ

食べてます

 

これで摂取できてたらいいな、と思います。もちろん、引き続き自炊もします。

 

▲福岡県産で1個130円くらい

 

先日

柿を買ってみました!!

 

▲ネットにて皮はピーラーで剥けると知りました

 

▲ヘタしたら子供の頃以来の柿

 

久々に食べた柿

めっっっちゃ美味しかったです!!!

 

ヽ(=´▽`=)ノ


以上です

お読みいただきありがとうございます

よい週末を音符

 

 

おまけ

 

お時間ご興味あればお読みくださいね

 

果物ではないけれど

さつまいも

ビタミンが含まれてるようです

 

 

干し芋

先日、スーパーで買いました

(西友さんで100円くらい)

今日のおやつに食べようと思います(・∀・)☆