美容と健康のために食べてるものは？
☆ ☆ ☆ ☆
おはようございます
現在、かなり強めの雨が降っています
今週はお天気が良くないようですね
今日は長靴を履いて買い物へ行ってきます
(´・ω・`)
（旦那さんの出勤時は弱い雨で良かったね）
プルーンの日
美容と健康のために食べてるもの
そのために食べてるものは特にありませんが
自炊は体にいいと信じてます
私はちっともお料理上手ではないけれど
日々ぼちぼちご飯を作ってます
料理は下準備が大変だったりしますが
作った後の達成感けっこう好きです
ヾ(*´∀｀*)ﾉ
（土日祝日は完全休業だけどねｗ）
♡°˖✧今日はプルーンの日✧˖°♡
今年も無事にプルーンの日です
ぽん！！
画像お借りしました、感謝です
中井貴一さんです
今後ともよろしくお願いします☆
中井貴一さん＝ミキプルーン
モノを知らない私でさえ知ってます
ここまで浸透するってなかなかです
こういうのってどちらかが、ではなく
お互いに日々精進してるってことなのかな
素晴らしいですね
( *´艸｀)
（ZAKちゃんも今日も１日主婦を頑張ろう！）
以上です
お読みいただきありがとうございます
では失礼します
おまけ
最近、ご飯の写真撮ってません
今年に入ってからのご飯
ほんのちょびっとではありますが
ぽぽぽぽ～ん！！
炊き込みご飯
ネギが大好きなのでかけすぎてますｗ
じゃがいものそぼろあんかけ
甘辛味です、ここにもネギがｗ
ひき肉ピーマン春雨
見えないけど春雨が敷かれてます
お好み焼き
２８ｃｍのフライパンで大きく１枚ｗ
家に一人「はっ！！」
ひっくり返す時の掛け声は必須ですｗ
「よっ！！」で完成
これは２枚分の分量です
お夕飯では半分に切って食べました
(;´∀｀)
（ZAKちゃんは不精者だねｗ）