体の為にやってるマイルール

あなたもスタンプをGETしよう

☆ ☆ ☆ ☆
 
おはようございます
 
今夜はネギトロ丼です
 
( *´艸`)
(なんの話?w)
(旦那さんにはお肉も出してあげてねw)
 
世界保健デー
 
体の為にやってるマイルール
 
現在、がちがちに自分を縛ってません
でも、軽めに意識してることはあります
 

①就寝目標22時半

②外に出る為に買い溜めしない

③野菜を多めに摂れる食事を作る

④飲酒は火木土日、好きに飲む

 
こんなもんですかね
 
その結果は…
①23時頃になってしまうw
②ストック無さ過ぎて慌てて買いに行く時があるw
③コールスロー作りすぎて今日3日目にして最終日w
④惰性でたまに月曜日に飲んでしまうw
 
こんな日々を送っております
 
(;´∀`)
(これぐらいならいいんじゃない?w)
 
 
ブログスタンプ、地球ですね
 
すぐ頭に浮かんだ人
 
ゴー☆ジャスさん
私、昔から好きですねw
なんだろう、好きなんですよねw
個人的にツボな人ですw
 
(´ω`*)
(語彙力w)
 
YouTubeにチャンネルありますね
視聴したことがあります
鬼滅の刃を全巻買おう!
みたいな企画あったかな?
彼には楽しいオーラがあるのですね
 
(∩´∀`)∩
(お友達になりたいねw)
 
以上です
 
お読みいただきありがとうございます
 
では失礼します