品川区大崎のエステサロンBody＆Face sipirka（シピリカ）
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真夏のゴルフ場はとにかく暑いです
日焼けももちろんですが、熱中症対策も大事ですよね。
こちら、冷却スプレー
ゴルフをやる知人が絶対持って行った方がいいとアドバイスをいただき、
ドラッグストアで購入。意外に気持ち良かった～
そして、こちらのインナー
「ミズノ アイスタッチ」
普通のと比べてちょっと高くても買う価値ありでした。
清涼感が得られて、ばてるほど暑くはなかったです
汗をかいてもべたつかず。
ただ、袖が長め設計と言ってるのですが、もう少し長くてもいいかな…
どうしても、グローブとの隙間が出来て変な日焼けをしてしまう（苦笑）
こちらのネッククーラーも良かった。
もうひとつ、ゴルフ用じゃないけど、ロフトでセールで500円くらいで
買ったネッククーラータオル（だったかな？）も効果ありでした
そして、日焼け止めはこちら。
≪ビオプラント UVカットスプレー≫
SPF50だけあって効果抜群
ハイソックスを履こうとも思ったのですが、
重いなと思ったのでショートソックスで行きました。
なので、脚にこのスプレーを塗りまくり。
まめに塗りなおしていました。
そしたら全然焼けなかったです
髪の毛にも使えるのですが、ちょっと髪がごわごわしたかな
あとは、ペットボトルを凍らせて持っていったし、塩飴も持ちました
これらのおかげか暑くてばてるということはありませんでした
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大崎駅から5分・五反田駅から7分の完全予約制女性専用エステサロン
Body＆Face sipirka（シピリカ）
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営業時間：11：00～22：00
定休日：不定休
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