6月16日 38W6D
食べ過ぎで、ころんと寝てしまう。
22時半過ぎに寝て、2時手前で目が覚める。
起きてしまうと、今度は圧迫感が大きくて苦しさで眠れない。
ひたすら体が消化しようとしていることを感じる。
最初は寝ようと頑張っていたが、諦めて5時半から行動開始。
昨日UPした長い長い日記を書いて、昨日読んだ漫画を読み直して、
朝食のシリアルを食べ、ぼんやり人の出産ブログを読んでいるうちに眠気が襲う。
体力復活のため、とちょっと横になる。
約束の1時間前11時ちょい前に目が覚める。
ヤバイヤバイと急いで支度。
自由が丘の駅で妊婦3人と待ち合わせ。
臨月の4人が集まるとなかなか壮観ですよ。
ランチに使ったお店はエル・ペスカドール
http://r.tabelog.com/tokyo/A1317/A131703/13003271/
昨日何件も電話したけれど、定休日だったり満席だったりで何とか確保したお店。
自由が丘ランチ事情はほんとスゴイ。
食べログの上位は前日予約だと難しいようです。
ワタシ以外は7月出産予定の人たち。
全員共働きで、保育園確保必須。
世田谷か川崎に住んでいるので近隣の人たち。
ランチを優雅に食べていられるのは産休の間だけ、と
仕事は様々ながら環境が似ているので話しやすい。
12時にお店に入って、約2時間話し続けていました。
パエリアランチ3つと特製ランチ1つ（魚）。
他にサラダ・タパス・デザートがついて1890円。
人数分別々のタパスを用意してくれるので満足。
海老のオリーブオイル焼き ・ハモン・イベリコの生ハム・
いわしの酢漬け ・イカのトマト煮
これにナスのフライのタパス（480円）を追加。
それはそれは贅沢な前菜になりました。
パエリアも魚も量がたっぷりで、
妊婦のため通常よりも食欲が増しているはずの4人とはいえ、少し残してしまうほど。
サービス料が多分付加されて1人2100円。
長居できて、この量この味のランチなら有りかな。
14時ちょっと前に別れて、ワタシは病院に。
他の人たちはお買い物やエステ等ばらばらになったらしい（と後から聞いた）。
検診は、測定とNSTと内診。
測定で一度大きな波が来て、めちゃくちゃお腹が張った。
お腹一杯食べていることもあって、この張りが苦しくて苦しくて。
張りは最初に調べたときには0～10っていうのもあったけれど、
今回は10以下という値は全くなく、常に少しは張っている状態だということが分かる。
低くて15～20くらいで、時折盛り上がって～30くらいになる。
先ほどの思い切り張ったときは最高90近く。
綺麗な富士山みたいな山を描いてNST終了。
内診で、「明日入院だねぇ」なんて先生から声をかけられるので、
逆に「子宮口って何センチくらいですか？」と聞いてみる。
先生が、それほど開いているわけじゃないけれど開いているって言うか、と口を濁す。
今ひとつ意味が分からなかったので、「まだ開いてないけれど開きやすいってことですか？」と逆に質問。
内診後に座って話をしながら、絵を描いてもらいつつ説明してもらった。
内膜が経産婦だと薄くならずに開いてくるけれど、
初産婦だとそうもいかないので、まず膜が薄くなって来るそうで。
薄くなってくると、ちょっとの刺激で子宮口が開きやすくなるので破水に繋がるとのこと。
ワタシの場合、既に薄くなっているので内診時にぐりぐりっと刺激すれば
多分夜にでも破水が始まると思うけれど、折角明日入院って決まっているのなら
それからでもいいでしょ、と先生談。
バルーンを入れるかどうかは明日決めればいいと思うし。
と、ここまで聞くと、何やら順調な気がしてきた。
安心して検診終了。
15時近くに全て終わると、先ほどランチをしていたうちの1人が検診に来た。
その人は始めてNSTを行うらしく、ちょっぴりドキドキしているようだった。
NSTルームに向かうちょっとの時間をお喋りにあてて、ワタシは病院を出る。
次の予定まで1時間くらいあるのでお茶することにする。
同じ場所に戻ってくるから近い方がいいんだよなぁ、と周囲をきょろきょろ。
はらドーナツの方にいけばあるかな、と足を向ける。
行ったお店はア・ラ・カンパーニュ。
http://r.tabelog.com/tokyo/A1317/A131703/13096239/
ちょっと金額高めだなぁと思っていたら、ケーキは大きかった。
タルトが多めな印象。頼んだのはメリメロ（フルーツタルト）。
比較的甘さ控えめなので、食べやすいかな。
雰囲気はいいのだけれど、椅子が硬くて座りづらかったりで妊婦には不向きかな。
ぽけーっとして、携帯メール送ったり、メモ帳に1日の行動を書いたりしているとあっという間に時間。
16時過ぎにお会計して病院に戻る。
今日は最後のマタニティビクス。
火曜日で終わらせようかなとも思っていたのだけれど、
木曜日の先生は、産休に入る前からお世話になっていたし、
かつビクスの内容がマイルドで動きやすいので最後にはいいかなと思い参加。
さっき会っていた3人も続々と着替えてジムに入ってくる。
もうちょっとだよねぇ、とか、検診どうだった？とか話をしているうちに開始時間。
さすがに検診を終えた後だし、破水しちゃうといけないから、いつもよりは手を抜く。
若干お腹が張っているから、思い切り走ると痛そうだし。
インストラクターも、ワタシが今日ラストデイと知っているので、気にかけてくれてる。
いつにも増してアイコンタクト多いですよ。
ありがとうの気持ちを込めて、丁寧に踊ってました。
クールダウンの時間はなんだか感傷的になってしまい、一人静かに泣きそうになってた。
こんな風に子どもに話しかける時間も最後かなぁとか。
このお腹からいなくなっちゃうんだなぁとか。
ま、産まれてきたらそんなこと考える暇がないんだろうけれど（笑
お世話になりました挨拶をして、みんなで駅まで戻る。
途中、そういえば、と円座クッションを買ってないことを思い出して、
買いに行ってくるって話を旦那さんにしたら、遠回りして具合悪くなるといけないから反対される。
旦那さんが手配してくれて、義父母にお願いをしてくれたらしい。
も、もうしわけない。
帰る前に、カメラと携帯カメラで撮った写真をピックアップしてプリントアウト。
先日旦那さんが撮ってくれたマタニティフォトも印刷。
ゆっくり見るのが楽しみだわ。
今日も盛りだくさんですっかりお疲れ。
入院前夕飯は、野菜たっぷりの冷やし中華。
今まで食べすぎだったから調整。
翌日に備えて早めの就寝。
胎児体重 エコーなし 不明
子宮底長 33.5cm(前回比+0.5cm)
腹囲 95cm(前回比+2cm)
血圧 114/70
体重 前回より0.5kg増加
(ランチ食べたばっかりだったしね)
健診料 9,500
検査料 3,000
減額 0
計 12,500円也