夜はおっぱいをあげて、結構しっかり寝てくれた。
4時後半に起こしてくれたので、サッカー後半がフルで見れた。
ありがとう、トラキチ。
W杯、なでしこの活躍に背中がぞくっとした。
もうダメかなぁと思うと同点。延長でも同点。
PKはまさかの奇跡って感じ。
勝った瞬間は旦那さんも騒いでた(笑


気持ちよく朝食を食べて、その後ぐっすり寝た。
お昼近くに起きて、すぐに母が来る。
内弁慶なのか、人が来るとトラキチはいい子になる。
気分よくぐっすり寝てる。夜寝なそう・・・。


明日で1ヶ月。
すくすく大きくなっていくトラキチ。
う○ちも茶色くなって、大人のものと同じような色になってきた。
(っていっても、まだまだ軟便なんだけど)
一方、ワタシの変化はあまり無く・・・・。
精神的に不安定だったけれど、少しは良くなっただろうか。
その間支えてくれる旦那さんにはほんと感謝。
もちろん、ムカってくることもあるけど、それはお互い様だし、
色々ヘルプしてくれることの方が断然多い。
結婚してよかったなぁって思うし、
彼とじゃないと子ども産もうとは思わなかったと思う。
あらためて、ありがとう。
(あんまりこういうの書くとなんか嘘っぽいよねぇ、
 その上、照れくさいし。)



天気:曇 風有
映画:ゲド戦記、海が聞こえる


<Baby>
授乳:9回 ミルク:7回(320ml)
昼間、1~2時間おき
夜間、約2時間おき
うんち:2回 おしっこ:7回
体重:計測せず(前日比 なし)
気になること:
黄疸指数を検診時に確認。
(時間によって黄色味がでているような。
 白目だけでなく舌も黄色いか?!)
ウェアは何枚がベター?
要対応:
お尻かぶれ→お尻洗い
首の曲り
→左側に顔を向ける。
顔の湿疹。
→コマメに洗う。


<Mama>
体重 -8.6kg(前日比±0.0g 妊娠前+3.0kg)
悪露:少ない。おりものに移行。
むくみ:無し。
胸:張り多め。3時間毎くらいか。
便通:無し。
体調:母乳量を増やしたい!(切実)


<食事>
朝食:お茶漬け
昼食:海鮮チラシ
夕食:冷やし中華


昼おやつ:シュークリーム
夜おやつ:ザッハトルテ


最近むずむずしたり、ぐずぐずしたりっていう時間が1時間程ある。
とはいえ、そこで寝てくれれば、まだ楽かなって感じ。
成長しているから、トラキチも自分自身に戸惑っているのかな。


夜中も2回むずかったけれど、旦那さんが見てくれてた時間もあるので、
ワタシは夜中熟睡することができ、すっきり寝れた。
7時半に旦那さんがトラキチを連れてきて、
そこから1時間起きの授乳開始。
なるべく母乳を出したいので、トラキチに吸ってもらいたいのですわ。
ほぼ母乳しかあげなかったっていうのもあるけれど、昼はほとんど起きていた。
夜起きているより余程健康的なので、やりたいようにさせる。
起きているって言っても、泣かずにご機嫌で手をばたばたさせてたりするし。


午後は、出産を終えたお友達のところに。
行った事のない病院なので楽しみ。
大学病院って、新生児室が大きいのね。
新生児とご対面の時間が決まっていて、
その時間だけカーテンが開けられていた。
勿論入室はできず。授乳するママだけみたい。
赤ちゃんがたっくさんいて、壮観。
色んな赤ちゃんがいるなぁ。
自分が出産するまでは、全部同じに見えてた。
こうやって並んでるとそれぞれ違うのね。
お友達の赤ちゃんは、手がW型になっていなくて、垂れ下がっていた。
それがなんか赤ちゃんぽくなくて、友達と笑ってた。
大きい赤ちゃんだし、大物大物。これからが楽しみだわ。


久々1人の外出を終え、帰宅。
途中、どこか寄ろうかなと思ったけれど、
暑いのと慣れない外出で疲れてしまったので家に直行。
間もなく出産から1ケ月。
通常の生活に戻るのはゆっくりしたペースになりそうです。



天気:晴 暑い 真夏日


<Baby>
授乳:10回 ミルク:6回(400ml)
昼間、1~2時間おき
夜間、1~3時間おき
うんち:5回 おしっこ:9回
体重:4010g(前日比 +20g 退院時+810g

気になること:
黄疸指数を検診時に確認。
(時間によって黄色味がでているような。
 白目だけでなく舌も黄色いか?!)
ウェアは何枚がベター?
要対応:
お尻かぶれ→お尻洗い
首の曲り
→左側に顔を向ける。
顔の湿疹。
→コマメに洗う。


<Mama>
体重 -8.6kg(前日比+0.2g 妊娠前+3.6kg)
悪露:少ない。時折赤。
むくみ:無し。
胸:あまり張らず。
便通:有。
体調:母乳量を増やしたい!(切実)


<食事>
朝食:とろろうどん、根野菜スープ
昼食:おにぎり、いなり2個
夕食:どん&ねぎとろ丼


夜中はトラキチさんは何が不満だったか、
寝付かせるのに見事に失敗。
0時から4時前まで抱いてみたり、授乳したり、ミルクあげたり。
繰り返してもねなーーーーーい。
たっぷり吸ったオムツを好感して、添い乳して、
ようやく明るくなった頃に寝てくれた。
一回寝たら4時間ぐっすり。
その後も再び寝たり起きたりを繰り返す。
30分~1時間程寝ては起きてグズグズいう感じ。
夜しっかり寝るところを見ると、少し昼夜の区別がついてきたのかな。
寝ている間に家事を済ませつつ、途中疲れて寝ちゃう。


夕方、トラキチと3人でお散歩。
今日はワタシがエルゴで抱っこ。
家では試したけれど、外で抱っこして歩くのは初めて。
重たいものを持って歩くと、まだ下腹部が痛くなるってわかった。
エルゴは新生児用のインサートパッドを使用しているので、
トラキチは汗だくで大変そう。
でも、少しずつこうやって外出を増やしていきたいね。


帰って、トラキチの沐浴を済ませて夕食を食べて一息ついていたら、
久々の地震。震度3。でも、長い。
まだまだ余震は続くね。心配事も尽きません。



天気:晴 真夏日

<Baby>
授乳:9回 ミルク:5回(260ml)
昼間、1~3時間おき
夜間、約4時間(プラスぐずぐず)
うんち:3回 おしっこ:6回
体重:3990g(前日比 +120g 退院時+790g)
気になること:
黄疸指数を検診時に確認。
(時間によって黄色味がでているような。
 白目だけでなく舌も黄色いか?!)
ウェアは何枚がベター?
要対応:
お尻かぶれ→お尻洗い
首の曲り
→左側に顔を向ける。
顔の湿疹。
→コマメに洗う。


<Mama>
体重 -8.8kg(前日比+0.2g 妊娠前+3.6kg)

悪露:昨日より減少。赤褐色。
むくみ:無し。
胸:張り多め。
便通:有。
体調:母乳量を増やしたい!(切実)


<食事>
朝食:チャーハン、スープ
昼食:たらこスパ、パン
昼おやつ:メロンアイス、ガリガリ君なし味
夕食:ちゃんぽん野菜たっぷり