3時間おきに起きて、ふわぁって泣き出す。
おかげで、ネットショッピングもできた。
今日も夜旦那さんが見てくれるということで、
夜中は1人で熟睡。
朝、7時半過ぎに旦那さんから預かり様子見。
お腹いっぱいだけど、寝れないみたい。
静かにむずかっている。
10時前にようやく寝たけど、沐浴で再び起きる。
水分不足だろうから、とミルクで寝かしつける。
普段だったら、トラキチのしたいようにさせているところなんだけれど、
今日は1ヶ月検診。
出産時の小児科検診時に1ヶ月検診の日時は指定されていたから、
どうしてもその時間に合わせなければいけない。
今まではトラキチの調子を見て、外出していたので緊張。
無事寝付いてくれたトラキチを連れて、タクシーで病院に。
幸いなことに台風が近づいているから、
天気は悪いけれど、暑くないのがありがたい。
着いて、先に小児科検診。
特に気になるところはありません、って所見。
黄疸についても確認してもらい、
夏のウェアについて、首の曲りについて、等々
今まで気になっていたことをすべて確認をして安心。
ワタシの方の検診も問題なしで、
通常の生活に戻していきましょうと言われる。
子宮内も殆ど血はなくなっているみたい。
どうりで最近は悪露がでないわけだ。
小1時間病院にいて、トラキチはおとなしくしているので、
少し自由が丘をお散歩しようか、ということで、
東急ストアを軽く見て回る。
久々のスタバに寄ってフラペチーノ買い込んで、タクシーに乗り込む。
無事、ちょっと遠めのトラキチ外出できました。
帰り道、旦那さんと近所だったらちょっとずつ出かけようかって話をする。
自由が丘とか二子玉川あたりかな。
家に帰ったら、トラキチが図ったようにむずむずし始める。
授乳して、寝かしつける。
急に仕事で打ち合わせが入った旦那さんを見送って、
ワタシはお医者様のお墨付きももらったし、ということで
久々に丁寧に家事を始める。
リビングの片づけとか台所の拭き掃除とか。
途中トラキチが泣き出したら授乳。
また寝始めたら、その間に家事。
一段落したらネットやら雑誌やらをぼんやり眺める。
旦那さんが帰ってきたら、念願のお風呂に。
お風呂に浸かれるってシアワセ～。
明日からは体型の矯正も始めるとしよう。
それにしても、何も問題がなくてよかった。
ひと月は長いようで短かった。
トラキチが日々成長していくことが楽しみ。
旦那さんが立て続けに仕事をとってきている。
すごい。
頑張らないとなぁ、ワタシも。
天気：曇時々雨 台風6号が近づき中
＜Baby＞
授乳：7回 ミルク：6回（320ml）
昼間、1～3時間おき
夜間、約3時間おき
うんち：6回 おしっこ：10回
体重：4040g（前々日比 +30g 退院時+840g）
気になること：
黄疸指数を検診時に確認。
→指数8．問題のある黄疸だと25位とのことでOK。
ウェアは何枚がベター？
→今まで同様肌着+ウェアでOKとのこと。
要対応：
お尻かぶれ→お尻洗い
首の曲り
→左側に顔を向ける。
顔の湿疹。
→コマメに洗う。
＜Mama＞
体重 -8.8kg(前日比-0.2g 妊娠前+3.4kg)
悪露：少ない。おりものに移行。
→問題なしと言われたので、明日からは削除。
むくみ：無し。
→問題なしと言われたので、明日からは削除。
胸：ちょっと張り。
便通：有。しっかり。
体調：快調。母乳量を増やしたい！
＜食事＞
朝食：ベーコンスクランブルエッグ、サラダ、パン
昼食：チーズハンバーグカレー弁当
夕食：生姜焼き、ごはん
夜おやつ：ロールケーキ