今日で生まれて90日。
昨晩はほぼ2時間ごとの授乳。
疲れすぎて寝れなかったワタシ。
トラキチを移動してすぐ寝たが、ワタシは暫くベッドでぼーっとする。
昨日みたいにPC触っちゃうと余計に寝れなくなりそうだから、
ひたすら眠れるまでぼんやりとしていた。
睡眠までの導入がいまひとつだったせいか、ワタシは朝になってもしんどい。
朝、旦那さんに「今日はしんどいー」と伝えたら、
トラキチだけ先にリビングへ。ワタシはベッドで横になってなと嬉しい一言。
でもね。
眠れないのよ。
眠たいけど眠れない。
1時間位ベッドでごろごろしていたけれど、眠れそうになかったので、
ワタシもリビングに移動することに。
疲れているワタシを労わってくれる旦那さん。
トラキチを連れて、30分強散歩に行ってくれました。
その間、掃除しようと思っていたけれど結局体が動かず。
ここでもぼんやり。
もう土曜日だから、体を休めることに専念しようと決意。
隣の奥さまからサンマを頂いたとのことで、
昼は贅沢なご飯をいただきました。
軽くあぶったさんまがご飯の上に乗っているのだけれど、
具体的にはこんなの↓（旦那さんが作り方を書いてくれてた）
三枚におろし、軽く焼いて氷水でしめて柚子醤油で下味つける。
白米の上に青のりとゴマ、ジャコ、梅を刻み、大根の細切りと絡めたサンマを白米の上に。
あんまりにおいしくて、ゆっくりゆっくり味わって食べてたよ。
トラキチは昨日から昼間でも2時間おきの授乳に緩やかに変わってきている。
夕方はまだまだ無理だけど。
午後からむずかりだしたトラキチに対応する自信が今日はなかったから、
体を休めるためにも添い寝をしながらの授乳に切り替え。
程なく2時間程、トラキチと一緒にお昼寝。
ようやく疲れが抜けてきたワタシは、ここでようやく家事開始。
掃除して、雑巾掛けして。
トラキチを床で遊ばせるようになったから、
雑巾がけは以前より頻繁になった。
母もお義母さんも来るから、あんまり何もしてないのも指摘されそうだし。
（決してそれを言うタイプじゃないんだけれど、ね。）
あと、先日ネットで収納グッズを買ったので、それをセット。
まずは洗面台下とトイレ。
洗面台下は比較的片付いていたのだけれど、
2段収納を買って、高い位置も使えるようにした。
ドアを開くとどこに何が置いてあるかが分かるようになったのが便利。
時間がある時にもう少し片づけて、引き出しの1つを
トラキチのお風呂とかの遊びグッズを入れる場所として確保したい。
あと収納棚も片づけてタオルを置く場所を増やすと便利かな。
トイレはトイレ掃除グッズが見えていたので小さな収納棚を購入。
そこに全て入れたので、すっきり。
親に指摘されたトイレマットもちゃんと置いて、完了。
元々あった棚の中ももう少し整頓しておきたいな。
午後しっかり授乳したためか、夕方のコリックはあまりひどくなく、
ちょっとグズるくらいで夕食も食べ終えることができた。
グズりがひどくなる前に、と、旦那さんがトラキチをお風呂に入れ、
その間にワタシは寝支度と家事を済ませていく。
お風呂で泣き出したところをみると、眠気がピークに達している模様。
お風呂上りに少し泣かせてから、ベッドルームに移動してミルクをあげる。
旦那さんに見てもらっている間に、ワタシはお風呂へ。
すっきりして出てからも、まだトラキチを見ていてくれるみたい。
ありがたくお願いして、髪を乾かしたり支度を済ませてベッドルームに。
おや、既に旦那さんも寝ちゃってる。
最近ベッドで寝れない旦那さんが不憫なので、しばらくそのままにする。
トラキチと一緒に寝るなんて、過去1回しかなくて、
可愛い寝顔はいつもワタシが独り占めなんで、それも申し訳なく。
ワタシはベッドの脇で小机の上にあるPCを広げてメールチェック。
1時間程で泣き出してしまったので、バトンタッチ。
さ、おっぱい飲んで、また寝ちゃおうね。トラキチ。
天気：晴時々曇 暑い 真夏日
＜Baby＞
授乳：9回 ミルク：1回（60ml）
昼間、約2時間おき
夜間、約2時間おき
うんち：2回 おしっこ：5回
体重：5480g（前日比 ±0g 退院時+2280g）
気になること：右耳横の膨らみ、体重が増えない
要対応：ポリオ不活化確認
＜Mama＞
体重 -9.6kg(前日比±0.0kg 妊娠前+2.6kg)
胸：差し乳、出は良好。
便通：無。
体調：基本良好。
＜食事＞
朝食：無
昼食：さんまごはん
夕食：さんま塩焼き、味噌汁、ごはん