添い寝だとよく寝るのでそれで乗り切る。
よく寝てたのは、ほんとありがたい。
3時6時に目が覚めて、母乳・ミルクをあげる。
3時の時は母乳だけだと寝なくてぐずぐずしているから、
真夜中っていうこともあって本当に困った。
今泣いているトラキチを置いてミルクを作りに行くか、
それともトラキチを連れて行くか悩む。
夜中であんまり騒がしいと、周りの人たちに迷惑と思い、抱えて連れて行く。
沐浴室兼ミルクも作れるようになっている部屋なんだけれど、
そこで一時横にさせて、ミルクを作って急いで自室に戻る。
母乳をあげた後にどれくらいミルクをあげるのが適量なのかがわからない。
一方よく寝てほしいから大目にあげたくなる。
でも、あんまりミルクあげすぎると母乳を飲まなくなるかもしれない。
このあたりのジレンマ、悩む。
7時で赤ちゃんチェックしますーと言われ、同室終了。
ほっとするとともに、ちょっぴり寂しい。
身支度を済ませて朝食、その後回診。
田中先生の場合、他の先生と違って悪露の状態を実際に見るし、
おっぱいもきっちり触ってチェックされる。
他の先生の時には、お腹を触って子宮の状態をチェックするくらいで終わり。
看護師さんから、最初びっくりする人もいるから、と教えてもらっていた。
診察室もオープンだし、分娩時も裸だから、あんまり驚かなくなっている自分がいる。
その後、またトラキチが戻ってきて、看護師さんから退院についての説明がある。
あぁ、いよいよ退院が近づいているんだなと感動と不安。
10時過ぎ、説明が終わって、やれやれと思いながら、トラキチが泣き出したから授乳。
なんかよく飲むなぁとミルクをあげながら思っていたら、案の定吐き出した。
吐くちょっと前の様子がいつもと違っていたから、そこで止めればよかった。
赤ちゃんってあげるだけ飲んじゃうんだなぁ、と改めて実感。
この調子で吐き出していたら服が足りなくなっちゃう。
親が気づいてあげないとな。
昨日小児科医から説明があった黄疸が出始めた。
目の白目部分が黄色い。手足は変わらないので問題なかろう。
これが更に黄色くなったら病院に行かないとね、と心にメモ。
ちょっとの違いに気づけるような親になれるんだろうか。
トラキチの成長は目覚ましい。
手が何かを触ろうとしているのか掴もうとしている。
母乳やミルクを沢山飲んで、よく寝るようになった。
ワタシのおっぱいも張るようになってきた。
張ってどうしようもない、ってとこまではいかないけれど、
飲める（舐める？）くらいには出てきた。
とはいえ、母乳の出よりトラキチの吸う力のほうが強い。
そのうち、力負けしそうだ。
無理に完母は目指していないから、マイペースで行こう。
なんとなく家での過ごし方に自信をつけつつ、不安もありつつ。
今はとにかく足のむくみがひどく、それが早く治らないか祈るばかり。
手もむくんできたよ・・・。
旦那さんとはちょっとうまくいかない。
昨日のことから、何て言えばいいのかよくわからないでいる。
どうでもいい、わけにはいかないし、忘れた、ってこともできない。
許せるかっていうと、許すとか許さないじゃなくて考えて欲しいって思うし。
でも、それって、ワタシの欲ばりかもしれないし。
今の状況に感謝したほうがいいかもしれない。
でもなぁ。。。この状態で退院して家に戻っても同じことを繰り返しそうだし。。。
過去にもあったけれど、今までで一番悩んでいるかもしれかもしれない。
（って、ひと月前に書いていることをそのまま書いているけれど、
今思うと、やっぱり、気になるなら気になるって伝えたほうがいいと思われる。
ただ、この時に全部言ってたら、ヒスったように怒りだすか泣き出したと思う。
それだけ色んなことにテンパっていたんだよなぁ。）
天気：晴 暑い
＜Baby＞
授乳：8回 ミルク：19回（350ml）
昼間、1～2時間おき
夜間、3～4時間おき
うんち：6回 おしっこ：3回
体重：3184g（前日比 +22g）
気になること：口の周りのカサカサ、赤くなっている（剥けている？）
＜Mama＞
体重 測定せず。
悪露：有。
むくみ：足ひどい。手・顔もむくむ。
便通：有。
体調：だるい。
＜食事＞
朝食：
鮮魚の漬け焼、温泉卵、きんぴらごぼう、
青菜しらす和え、お味噌汁、果物盛り、ごはん
（7割程度食べる）
昼食：
若鶏のカツレツトマトソース、魚のエスカベッシュ、ライス
シーザーサラダ、クラムチャウダー、ココナッツブランマンジェ
夕食：
シャンピリオンステーキ、金目鯛のロースト、ライス、
スモークサーモンのタルタル、カボチャのスープ、チェリータルト
（8割程度食べる 残りは旦那さんに。）
朝おやつ：ラスク
夜おやつ：シフォン、びわ、さくらんぼ