私(母)
娘の不登校・ひきこもりと、夫によるカサンドラ症候群や毒親に悩む主婦
娘(通信制高校3年生・週5登校コース)
中2から不登校でひきこもりの娘。
ほぼ登校していません。
発達障害(ADHD・ASD・LD傾向)
PTSDによる抑鬱あり。
夫
娘に似た特性があるが自覚無し。
共通の悩みがある方限定で承認させていただいております。
一昨日の夕方から昨日の朝にかけて、荒れた天気の影響(気圧)で、久しぶりに片頭痛が出てかなりダウンしてました…

漢方のおかげで頭痛の頻度は減っているけど、今回の頭痛はかなりキツかった

娘も調子が悪そうで、昨日は親子でひきこもってました



そして最近の私は、とあるゲームにハマってます

それがコレ

スイカゲーム

凄く人気らしいですね!?
超簡単に言うと、ぷよぷよみたいなゲームです。
でもフルーツが重さで自由に動く。
なんと、240円(税込)



(娘が買った)
イライラしてネガティブな時に、娘に貸してもらってやってみたら
まった~りした平和な音楽と
目に優しい色合いで
集中しつつも和む~



そして、昭和生まれの私でも簡単なシンプルなゲーム。
どうぶつの森とかスプラトゥーンとか、今時のゲームって、色味がハッキリしていて刺激が強くて、目が疲れて頭痛になっちゃうんです

でもこのゲームは目が疲れにくい。(私は)
焦らずのんびりできる。
集中するので、他の事考えなくて済む

不登校児が気持ちが辛いとゲームにはまる気持ちが、よーーくわかりました

そして、娘とスコアを競うのが日課

「今日はスコア(最高)いくつ!?」
「えー、やった勝った~!」
と、小学生のような会話を娘としています

不登校の子との
雑談は大事

親子の会話も増えるし適度に集中できるので、スイカゲーム、オススメです
