このブログを書き始めて
ちょうど1ヶ月経ちまして
この、超面倒くさがりな私が
今のところ続いてる事に驚き
ストレッチや筋トレはサボっているのに
こんな暗めの話題で
面白みのないブログなのに
読んでくださる方がいる事に
感謝の気持ちでいっぱいです
本当にありがとうございます
このブログを書き始めた
理由は色々あって
- 自分の気持ちを整理する
- 初心(娘の不登校)を忘れないようにする
- ブログを上手く書けるようになり次の仕事に生かす
- 自分の事を客観視する
- 毎日コツコツを習慣にする
- 愚痴を吐き出す
などなど

精神的にもとっても良い効果があり
心が少し元気になったようで

以前より確実に眠れるようになりました



マイナスの感情をブログに書き留める事で
頭の中でマイナス感情が駆け巡る事が
減ったみたい

娘の不登校やひきこもりの事で
不安になった時は
もっと酷かった頃を振り返って
確実に回復している事を再確認できる

前職で事務職だった時、ブログやTwitterとか
発信するスキルの必要性を感じたから
このブログが練習になっている

(まだまだヘタクソだけど
)

あと、何より同じ様に
お子さんの不登校などの悩みや
ご自身の苦しみと向き合う方が
このブログを読んでくださって
いいねを押してくださる事が
悩んでいるのは自分だけじゃない
自分1人じゃないんだという
心強い支えになっています
私がシリーズで書いている
心の支え(恩人)だけれど
フォローして
読んでくださっている方達
という新しい心の支え(恩人達)
ができた事が何よりも嬉しくて
ブログを始めて良かった事です
まだ1ヶ月だし
そのうち頻度が落ちそうだけれど
続けて行けたらなと思います
皆様、私を支えてくださり
本当にありがとうございます
本日のおやつ
いつも映えない写真ですみません…

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