肝臓があるのは右側のろっ骨の中、一番下の方のろっ骨のあたり。
ここを仰向けに寝て、指でトントンしてみる
左の同じ位置もトントンしてみてその感覚を比べてみてください
右側の方が嫌な感じがする(右の方が痛く感じるとかひびくとか不快な感じがするとか)人は、肝臓が弱っちゃってるかも知れません。
そういう人は是非に肝臓をいたわってくださいね
肝臓はとても働きものです
24時間働き続けています。
疲労感ともとても関係があるんですよ~
肝臓の機能はものすごくたくさんあるんだけど、例えばアンモニアの解毒分解。
私たちの体は代謝の結果アンモニア(毒)ができちゃいます。
これはたまると疲労となるんですって
肝臓はアンモニアを解毒して、害のない尿素に変換してくれます。
そう、尿にはアンモニアは入っていないんです蜂に刺されたからと言ってかけてもだめですよ
肝臓は血管のかたまりのようなもの。
ここでもやっぱり血流が良いことが大切になってきます。
と、言うことで・・・
この次は肝臓をいたわるお話しにします
今日はここまで<m(__)m>