足底腱膜炎 | しお乃のブログ

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平成24年から老健に入所し、平成27年5月に天に召された実母へのまだやまぬ想いを綴っています。

朝起きると少し痛い、最初の一歩目が痛いから、とうとう朝起きて階段を降りきるまでの十数歩、職場や通勤中のしばらく地に足を着けてなくてからの歩き出し、全て右踵に痛みが来るようになりました。

検索すると、老化や体重増加、歩きすぎ等々原因が書いてありますが、いったい何が悪かったのだろう。

安物のぺちゃんこの靴から、わざわざクッション性の高い少しお高い靴を買ったのに。

はたしてそれが原因なのか、安物時代に原因があるのか?

明日の起床が憂鬱です😓