-10kgへの道⑦いよいよ ラスト 1週間 ほとんど 雨で ウォーキングは できなかったけど それでも 70kgを切るべく 筋トレ と 食事制限に 励んできました 結果は明日 報告します たぶん お腹は 割れてないけど