スゴイ占い師TVで取材された奇門遁甲鑑定士の村上氏恩
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なんだかいつも落ち着いている人っていますよね。
なんだかいつも安定している感じの人。
僕はとても情動的で、波のアップダウンが大きいほうなので
そういう人をみると
すごく冷静でクレバーなんだろうな、羨ましいな、と思ってしまいます。
かといって自己否定はしませんけどね。自分大好き人間ですから。
でも、そういう人って実際に身近にもいて。
涙を流すほどの感動もしてなさそうで、
大声で感情むき出しで怒ったり喜んだり、ということもなさそうで、
でも、ずーっと、なんだか安定している。
そんな大きな「痛い目」にあうこともないし、
飛びぬけて大成功、超幸せ、そうにも見えないけど
確実に安定して豊かで穏やかな暮らしをしている。
対照的に、僕は上述の通り波が大きくて
絶好調！みたいな時から一気に転落して鬱になったこともあるし、
さっきまで気分良かったのに、ちょっとしたことで怒っちゃったり。
当然ながら、仕事の成果も波があります。
もちろん、定期的に奇門遁甲で「気」を整えているから
今、たくさんの恩恵を享受できているんだけど。
ただ、自分の感情的、情動的な性格は
もう少し落ち着かせたいなぁ、と時折思うのです。
なぜなら、心の状態が現実を創り出すから。
「内側」の状態が、「外側」を創り出すから。
上記のような「なんだかいつも落ち着いている人」って
ブレないんですよね、軸が。
何がブレないかって、
ポジティブとネガティブの両極にブレないってこと。
そこの中心に近いところにいつもいるってこと。
だからエネルギー（気）の状態が、常にニュートラルに近いところにある。
でもそれって、面白いの？つまんなくね？
嬉しいことがあれば大騒ぎして大喜びしたいし、
悲しいことがあれば、とことんヘコむ。
怒りがこみあげてくるなら、それをぶつけてしまう。
ああ、人間らしい。
だけど、
安定した現実をつくれる、安定した豊かさを得られるって
実はスゴイことで。
人は、「穏やかに安心して時間を過ごせること」を本能的に望んでるんです。
それが、潜在意識の役割でもある。
刺激を求めて、といったって、
楽しい刺激ならともかく
本当にトラブルが起こったり、危険と隣り合わせになっちゃうと
すごく滅入るもの。
最低限の安定、安心、これは生きていくうえで必要なんです。
だから、
何もそんなに落ち着いた人になれなくてもいいから、
何もそんなに無感情な感じにならなくてもいいから、
ちょっと今よりも、安定していたい。毎日を穏やかに安心して過ごしたい。
そう思うのなら、
やはり、心を整えることです。
心を鎮めること。
嬉しくて楽しくてわーっとなるときに、ちょっとだけ「冷静な感謝」をしてみたり、
悲しいことや苛立つことがあって感情があふれ出そうなときに、
ちょっとだけ「なぜこんな事が起こるのか」という本質に目を向けてみたり。
ポジティブにふれてるときに、少しだけ中心に戻す
ネガティブにふれているときに、少しだけ中心に戻す
そういう「頭の中の作業」をやってみると
どんどんと、現実が変わってくるのを体験できます。
そう、体幹を鍛えるようになって身体全体の調子が整ってくる感じ。
穏やかに楽しいし、穏やかに嬉しい。
悲しくても、苛立っても、そんなにエネルギーを消耗せず、こなしていける。
そういうところに行きたくないですか？
心の体幹を鍛えたい。
そのために有効なことを挙げておくと、
＊ヨガ
＊呼吸法
＊瞑想
＊日記をつけること
今日もあなたの豊かさと幸運を祈っております。
村上氏恩
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