高血圧緩和のために

こんにちは。

カゼインが血圧を下げる働きがあるということで、ヨーグルトを毎日食べることにしました。今月からですが。

どうせ食べるならということで、犬好きな私が、選んだヨーグルトは、さてー何でしょうか。
























選んだのは、ブルテリア ちがぅ、ちがぅ、ブルガリア ヨーグルトのプレーンです。
(そこのあなた、さぶぅ～とか言わないように）

明治　ブルガリアヨーグルト（LB81）プレーン　500g

￥219

ネットスーパーtakenoko

お昼のあとにデザートとして食べることにしました。効果が出るといいのだけれど。