8日ぶりに…それとナカジ

今日は、朝から体調が回復してきたので、久々に外へ出ると決めて爆笑


母と近所のパン屋さん🥖🍞へ行ったり、スーパーへ行ったり、夕飯を一緒に作ったり、ちょっと疲れましたアセアセ


こんな湿度が高い日にウィッグをつけての外出は本当に暑いビックリマーク家に着いて、思いっきりウィッグを外した時の爽快感はなんともいえなかったあせる地肌がベトベトしてたまらず…えーんこれはこの夏のテーマです。


吐き気どめのプリンペランも治療後8日目からは服用しないように自主的にしてますが、吐き気もなく過ごすことができました。


大切な友人、家族が色々とお誘いしてくれてるのですがとても嬉しく思います。治療中の糧となります！！ホントにありがたくてありがたくてピンクハートピンクハートまた、野望が膨らみ始めましたアップ


AC療法4クール 8日目副作用

胃痛
胸やけ
爪の変形変色
味覚障害
肛門痛？？






ここからは、余談ですが…目


中島 宏之選手が、ジャイアンツに移籍して初ホームラン野球


昔のようにはちきれんばかりの笑顔がすぐ消えてしまったのが気になるガーン

昨日、2軍から久しぶりに1軍へ昇格してホームランはすごいアップアップ怪我せずに頑張ってほしいグリーンハート
そして、もう一度、ライオンズでプレーして欲しい！！(これは私の個人的な野望の1つなのでサラッと流して下さい目)


それでは、おやすみなさい💤


今日も…

今日も朝から、引き続き公園の整備が…。


朝早くから、暑い中、キレイにしていただいているので、ガマンしないと爆笑


昨日ほど匂いに敏感にはなってないような気がしますが…。


うちの子供達、朝出かける前に香水をつけていくのよー！これが普段なら気にならない程度なんだけど、ワンちゃんなみに今は鼻が👃敏感だから無香でお出かけしてほしいあせるあせる


自分がお薬を服用しないといけないのもあるけど、朝食を作って、子供を見送り、洗濯も掃除もやる！時間はかかる時もあるけれど、これはサボらず何だかんだできていますが…



最近、食事の事とかものすごく気になります。


勤務先のクリニックの管理栄養士さんが、1週間の食事のメインを🐟、🐟、🐟、🥩、🐟、🐟、🐟、野菜多めの食事🥦にするだけで違うから、そこから始めてみたら？お砂糖と塩は控えてね！と簡単なアドバイスを受けましたが…やるとなると難しい


自分が病気になってしまったのは、食事や生活習慣など何も考えずに過ごしてきてしまったからかもしれないと反省してますが、同じ食事をしても家族は元気だったりするし、改めないといけないんだろうと考えるけど、そんなにファーストフード、インスタント食品に頼って生きてるわけでもないし、できるだけ野菜多く摂るようにとか少しづつ気を使っていくところからやるしかないかなと思い、野菜スープとか一時期作ってたけど、飽きてしまうし、調味料なしは美味しくなくてダウン慣れると本には書いてあったけど…長続きしないのえーん


自分に甘いです目



今日は、朝から、頭痛がしてたけど治ってきましたクローバー
読書もできるようになってきたし、もうすぐ復調できるかなピンクハート


『AC療法4クール 7日目』
頭痛
胃痛
胃もたれ
爪の変形変色
味覚障害かなり激しい
頻尿
最近、睫毛眉毛が薄くなってきたえーん
脱毛は、ツルツルではなくショボショボツンツンした毛が少し残ってます。












今回は…

AC療法4クール 6日目クローバー


何だか今回は、厄介な感じです。


何せ胃痛が酷く、今までは吐気はあまりなかったけど、たまにおこるえーん


もう少しの辛抱だから頑張らないとグー


しかし、今日の原因はこれ？？


今日は、朝から公園の草刈りをしてて、この青臭い匂いかたまらず吐気をもよおすあせるあせる


窓を閉めても何だかお鼻が敏感なせいか気になるダウン


早く作業終わってほしいよーもやもや


怠いのに横になってゴロゴロしてても、眠れないzzzなぜだろ？？