スロ
前に試した、心理療法の経過(参照http://ameblo.jp/sio1111/entry-10798987411.html )
2か月以上たったんだけど・・・
今回はかなりいい感じです
全く行ってないのは当然として、
行く気もなさそうなのが自分でも驚きです (^^ゞ
こーゆーの初めて
今まで何度も何度もトライしたんだけど、
数ヶ月止めてる時でも、常にすっごく「我慢」してるって感じだったの。
チラシ見れば心躍るし、
店の前通るときは、後ろ髪思いっきり引かれるしw
とにかく、「行きたい・行けなくて苦しい」ってのがつきまとってた。
それを無理やり抑えてるもんだから、ストレスもかなりあるし
結局、耐えかねて足を踏み入れな結果になって、また自己嫌悪
今はストレスも感じないし、
チラシ見ても何も思わないし、
数回トイレ行きがてら店の中も歩いたことあるけど
全然平気
新台見ても、顔見知りがsioをちらりと見ても、
台や打ち手とsioの間に紗幕が掛かってる感じする。
もちろん、これからどうなるかはわかんないけど、
効果あったんじゃないかな
何より今回は我慢がなくて、ストレス感じてないのが嬉しい
自己嫌悪を伴うくせに繰り返しているような状態の依存症には思ったより効果ありそうデス
(*^_^*)今後をこうご期待下さいっ(←誰も期待してない?w)