久しぶりに乾癬の状況レポです！
現在、しおの後頭部………やられております
原因のひとつはたぶん、『忙しさにかまけて薬を塗る時間に余裕を持てなかった』
(朝も夜もグッタリだったもんで)
もうひとつは『お昼ご飯が弁当』
(３日間、揚げ物＆肉ばっかで野菜なし。一応、肉＆揚げ物は乾癬に影響あるって聞いたので、普段はあまり食べていません。)
昼食は選択の余地があれば、どうにかなったと思うんですが……。
ただ、自分でセーブしながら食べたのでそんなに量は摂っていないハズ。
やっぱり薬の塗り方の問題かもです。
全く関係ないですが、実は、３日間で２kgもやせちゃった
(正確にはやつれたのかな？)
現在、しおの後頭部………やられております
原因のひとつはたぶん、『忙しさにかまけて薬を塗る時間に余裕を持てなかった』
(朝も夜もグッタリだったもんで)
もうひとつは『お昼ご飯が弁当』
(３日間、揚げ物＆肉ばっかで野菜なし。一応、肉＆揚げ物は乾癬に影響あるって聞いたので、普段はあまり食べていません。)
昼食は選択の余地があれば、どうにかなったと思うんですが……。
ただ、自分でセーブしながら食べたのでそんなに量は摂っていないハズ。
やっぱり薬の塗り方の問題かもです。
全く関係ないですが、実は、３日間で２kgもやせちゃった
(正確にはやつれたのかな？)