尋常性乾癬は、原因不明と言われています。
原因が分からないので、「多分コレがよくない。」と言われていることをしないようにすることが一つの治療になります。
食生活で言うと、
・肉類を控える。
・香辛料は使わない。
・アルコールも控える。
が、代表的なことです。
これは、脂漏性皮膚炎の場合も言えること。
あ～私の大好きなものたちばかり
最初はこんなに酷くなるとは思ってもみなかった(以前はこんなに酷くなかったんです)ので、あまり守ってなかった
欲望に弱い証拠ですね
でも、尋常性乾癬と言われてからちゃんと守ることにしました。
毎日飲んでいたビールをやめて、たっぷり使っていた一味唐辛子やわさびもなし。
カレーも食べない。
肉食をやめて苦手な魚がメイン。
かわりに野菜はたっぷり
アレルギーを引き起こしやすい食べ物は極力避ける。
で効果覿面かと言われると、実際はわからないって言うのが正直な感想。
でも、信じて続けてみようと思います
実はタイトルにあった通り、このガマンが、効果を発揮してくれていることがあります。
尋常性乾癬とは全く関係ないけど
それは(乾癬の出てる生え際は別として)お肌の調子がいいこと
ちょっとでも救われた部分があったので、ホッとしてま～す
原因が分からないので、「多分コレがよくない。」と言われていることをしないようにすることが一つの治療になります。
食生活で言うと、
・肉類を控える。
・香辛料は使わない。
・アルコールも控える。
が、代表的なことです。
これは、脂漏性皮膚炎の場合も言えること。
あ～私の大好きなものたちばかり
最初はこんなに酷くなるとは思ってもみなかった(以前はこんなに酷くなかったんです)ので、あまり守ってなかった
欲望に弱い証拠ですね
でも、尋常性乾癬と言われてからちゃんと守ることにしました。
毎日飲んでいたビールをやめて、たっぷり使っていた一味唐辛子やわさびもなし。
カレーも食べない。
肉食をやめて苦手な魚がメイン。
かわりに野菜はたっぷり
アレルギーを引き起こしやすい食べ物は極力避ける。
で効果覿面かと言われると、実際はわからないって言うのが正直な感想。でも、信じて続けてみようと思います
実はタイトルにあった通り、このガマンが、効果を発揮してくれていることがあります。
尋常性乾癬とは全く関係ないけど
それは(乾癬の出てる生え際は別として)お肌の調子がいいこと
ちょっとでも救われた部分があったので、ホッとしてま～す