袋放置して

昨日ブログを更新した後２ちゃんを見てたら
お気に入りスレの関連ブログがリアルタイムで炎上してて
怖ろしい数のレスを読んでるうちに朝に…。

袋作りを放置したまま今日は寝倒してしまったです。
買い物とエアロバイクしただけで１日が終了してしまいそう。

昨日ずっとしゃがんだ体勢でアイロンとミシン掛けてたので
背中痛いのがまだ治らないんだよね。
ラジオ体操しつつ腰をグリグリ動かしたりしてるけど
何か打ち身みたいな痛み。
背骨曲がってるんだけど、だいぶ整体にも行ってないし
もうちょっと姿勢に気を付けないとイケナイやね。

そいえばビリー始めてから何だか体重が増えてしまったのだけど
昨晩入浴時に田中式の体整形マッサージしたら
今朝は元の体重に戻ってました。
どうやら浮腫んでいた模様。

さすがに数日ビリーしただけで筋肉増えるワケも無いだろうし
何でデブるんだろ？と思って焦っちゃったよ。

やべぇ、今日はビリーの日なのにもう２４時過ぎちゃった。
今は１日置きなのでまだ楽だけど、来週からは辛そうだなぁ。
今からでもビリーするか、今日はちゃんと寝て明日の朝やるか悩む。