昨日より1.3kg減。
今日はバナナの日(〃▽〃)
なのに今朝はすごく眠くて寝直しちゃって
１１時頃に朝ご飯になってしまいました。
バナナは甘くて超ウマでしたが（スキムミルクでバナジューにした）
低血糖のせいか１日中頭が痛かったです。
昨日メロン１個食べたのになぁ。。。
昨夜は何だか顔の手触りまで違うし（モチモチしてた）
肌も１段明るくなったように感じてテンション上がってたのですが
今日は普段の生理の日ってな展開。
眠いし頭痛いし、吹き出物までお目見えですよ…。
肝心なンコ様の方はお目見えにならなかったので
明日の減量は期待出来そうにありません。
でも４日目で2.3kg減ってすごいな。
下腹は腫れがあるのでポンポコリンですが
胃部はかなりスッキリしました。
ついでに昨夜、軽い筋肉痛と共に何故か尻下も減ったかも。
ちょっとだけスクワットした効果かな？
だけどこのダイエット中はマジで運動は止めた方がいい。
やってみると分かるけど運動ドコじゃないのね。
炭水化物好きな方ほどフラフラすると思われ…。
普段からベジタリアンな生活してる方は大丈夫らしいね。
明日はお肉とトマトの日♪
お肉でこんなにワクワクするのは久しぶりだよｗｗ
そいえばこのダイエット中わたしが「じゃがいも旨メェ♪」
「バナナ超楽しみ♪」と浮かれているのをみて
ダンナに「オマエは欠食児童か？」と笑われました。
いいババァやジジィになると「明日の食事が楽しみ」なんて
なかなか無いですよね。
ダイエット自体はちょっと苦しい部分もあるけど、
こういう体験が出来るのも新鮮で良いなぁと思うです。
今日はバナナの日(〃▽〃)
なのに今朝はすごく眠くて寝直しちゃって
１１時頃に朝ご飯になってしまいました。
バナナは甘くて超ウマでしたが（スキムミルクでバナジューにした）
低血糖のせいか１日中頭が痛かったです。
昨日メロン１個食べたのになぁ。。。
昨夜は何だか顔の手触りまで違うし（モチモチしてた）
肌も１段明るくなったように感じてテンション上がってたのですが
今日は普段の生理の日ってな展開。
眠いし頭痛いし、吹き出物までお目見えですよ…。
肝心なンコ様の方はお目見えにならなかったので
明日の減量は期待出来そうにありません。
でも４日目で2.3kg減ってすごいな。
下腹は腫れがあるのでポンポコリンですが
胃部はかなりスッキリしました。
ついでに昨夜、軽い筋肉痛と共に何故か尻下も減ったかも。
ちょっとだけスクワットした効果かな？
だけどこのダイエット中はマジで運動は止めた方がいい。
やってみると分かるけど運動ドコじゃないのね。
炭水化物好きな方ほどフラフラすると思われ…。
普段からベジタリアンな生活してる方は大丈夫らしいね。
明日はお肉とトマトの日♪
お肉でこんなにワクワクするのは久しぶりだよｗｗ
そいえばこのダイエット中わたしが「じゃがいも旨メェ♪」
「バナナ超楽しみ♪」と浮かれているのをみて
ダンナに「オマエは欠食児童か？」と笑われました。
いいババァやジジィになると「明日の食事が楽しみ」なんて
なかなか無いですよね。
ダイエット自体はちょっと苦しい部分もあるけど、
こういう体験が出来るのも新鮮で良いなぁと思うです。