ども、しばらく更新サボっちまいました。
毎度の事ながら連休中もインドアで過ごしておりますよ。
息子が土曜日に授業があったので、明日も振休でございます。
でもやることねぇよぉ。。。。。
くだんの青汁ですが、金曜にDOコープの冷凍食品がたんまり届いて
ストックできませんよぉ（ ＴДＴ）
まずは嵩張るブロッコリーなんぞ食しつつ、
ストックの隙を作りますぞ。
しかしこのンコ様の出なさ加減、絶対に運動不足ですよ…。
気が付けば１カ月以上、踏み台昇降用の台が物置と化してますもん。
ストレッチやラジオ体操すらしてないので、
背中も肩もコリコリでございます。
青汁飲んで一時的に良くなっても、根本的にダメだかんね。
今晩からマッタリとストレッチから始めますか…。
昇降は久々だから、またふくらはぎが筋肉痛になりそうdeath。
そういえば、このブログ初めてから１年経ちますが
たった５キロしか痩せておりません…。
ゴリエＤＶＤでも買って踊ってみようかと思ふ今日この頃。。。
（ホントはゴリ姉LOVEですが、誰も覚えてないのよね…）
毎度の事ながら連休中もインドアで過ごしておりますよ。
息子が土曜日に授業があったので、明日も振休でございます。
でもやることねぇよぉ。。。。。
くだんの青汁ですが、金曜にDOコープの冷凍食品がたんまり届いて
ストックできませんよぉ（ ＴДＴ）
まずは嵩張るブロッコリーなんぞ食しつつ、
ストックの隙を作りますぞ。
しかしこのンコ様の出なさ加減、絶対に運動不足ですよ…。
気が付けば１カ月以上、踏み台昇降用の台が物置と化してますもん。
ストレッチやラジオ体操すらしてないので、
背中も肩もコリコリでございます。
青汁飲んで一時的に良くなっても、根本的にダメだかんね。
今晩からマッタリとストレッチから始めますか…。
昇降は久々だから、またふくらはぎが筋肉痛になりそうdeath。
そういえば、このブログ初めてから１年経ちますが
たった５キロしか痩せておりません…。
ゴリエＤＶＤでも買って踊ってみようかと思ふ今日この頃。。。
（ホントはゴリ姉LOVEですが、誰も覚えてないのよね…）