はぁ～～ ・・・・・ ため息だわねぇ ・・・・
この時期の連敗はいかん。いかんぞー。
まぁいい、連敗したら、連勝したらいい。
ただ、勝ち星は１つ１つの積み重ね。とにかく今日、勝っておくれー！！！
こんちわ。
朝晩、だんだん涼しくなり、怪我した指もひっつき、
やっと走る気になってきました。
また、朝通勤のウォーキングと、帰りのランニング。
合計８ｋｍ程度。
1ヶ月以上サボっていると、この３日するだけで、足はパンパンだわ。
体重も、２ｋｇほど増えているしねぇ。
マラソンとは、なんと正直なスポーツか ・・・・ 。
やらないと、そのまま体に返ってきますよねぇ。
来年の愛媛マラソンに向け、１０月、１１月にはハーフマラソンに出場し、
次こそは、「サブ４」 ・・・・・ なんてことは言わないのよ。
ますは、４時間２０分目指して、地道に１歩１歩、歩んでいこう。
カープも先を見ず、１歩１歩 ・・・・・ １勝１勝 ・・・・ 積み重ねて行きましょう ・・・・ ｓｉｏでした。