３月１６日のリアル☆

最近なんだか体重が増えてます･･･

やばいぞ

今日の朝ごはんです

キムチ納豆、目玉焼き、ピーマンの肉詰め、ご飯です。

納豆やっぱうまい

給食です

タンドリーチキン、ブロッコリーとにんじんの和え物、キャベツとしめじのみそ汁、ごはん、みかんです。

タンドリーチキンが固かった。

夜ご飯です

焼き鳥(ねぎま)、切り昆布煮、ピリ辛きゅうり、チーズインメンチカツ、みたらし団子です。

お酒飲みたいと思ってつまみを揃えたのに、肝心のアルコールを買い忘れる。

麦茶で我慢しました。

今日まで１週間遅番だったのに、明日は早番なんだってー

がんばります。

あー･･･彼に会いたい

３月は毎年忙しすぎるのです。

今日は14868歩

自転車は無しです。

今日の体重  84.7kg

体脂肪率  41.1%