今日の体重 83.3kg
体脂肪率 39.7%
昨日お菓子食べすぎたら、やっぱり体重ふえるんだなぁ笑
３歳児の担任になって、ようやく１週間経ちました。
下のクラスより、ものっすごく疲れる･･･
うちの園は３歳からお昼寝がないのです。
活動を考えるのも一苦労だし、寝てないから子供たちが余計に落ち着かない。
そんな中、トイレットトレーニングを始めた女の子がいるんですが、オムツにもトイレでもとにかくおしっこが出ない
すごいタンクを持ってるのに、放出の仕方がわからない。
でもやる気満々で、トイレに誘うとニッコニコで一緒に行きます。
1回出ちゃえば早い気がするのになぁ･･･
むずかしいです
今日の朝ごはんです
しゅうまい、きゅうりと大根の浅漬け、絹さやとたけのこの玉子とじ、ごはん、たくあんです。
給食です
鶏のからあげ、春雨サラダ、ごはん、キャベツと油揚げのみそ汁、みかんです。
夜ご飯です
ちゃんぽん麺です。
間食はチロルチョコと龍角散のど飴、ガム１粒に三ツ矢サイダー半分、コーヒー１杯です。
保育園行くと、ほぼ毎日色んなものをもらって、すぐに食べます。
自分で買うよりドカ食いしないからいいような、もらわなきゃ食べないから良くないような、微妙な感じです。
ありがたいけどね
今日は10293歩
自転車７０分